Книга Саммарі книги «Компас харчування. Важливі висновки про харчування щодо кожного з нас»
Бестселер Баса Каста – у форматі саммарі!
Тема харчування актуальна завжди. Для всіх, хто хоче серйозно розібратися у взаємозв'язку їжі та здоров'я, доступний новий формат саммарі. Ми зібрали головне із книги Баса Каста. Ви дізнаєтеся, чому не існує універсальних дієт, що з себе насправді являють собою білки, вуглеводи і жири і чому не варто боятися останніх.
- ФІО Автора
- Григорьева Елена
- Кількість сторінок
- 235
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- Тверда
- Вік
- 12
- Серія
- CrossReads: Таємниці нашого тіла
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2024-03-24
Книга "Компас харчування. Важливі висновки про харчування щодо к
Автор Бас Каст презентує у цьому саммарі глибокі та змістовні висновки, які допоможуть кожному зрозуміти важливість раціонального підходу до їжі. Він розкриває тему харчування з різних сторін, пояснюючи складні поняття про білки, вуглеводи та жири простим та доступним мовою. Книга допомагає зрозуміти, що не існує універсальних дієт, але є здорові принципи, які можна впровадити у своє щоденне харчування. Цей саммарі стане відмінним доповненням до вашої бібліотеки та допоможе зробити перший крок до здорового способу життя. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та добре почуватися!