Книга Коли життя збиває з ніг. Подолаємо біль і долаємо кризи за допомогою терапії прийняття та відповідальності
У житті майже кожного з нас часто трапляються події, які буквально перевертають світ із ніг на голову. Психотерапевт Расс Херріс ділиться інструментами, заснованими на терапії прийняття та відповідальності (АСТ). Освоївши їх, ви зможете подолати біль і розпач, не піддатися стражданням і побудувати щасливе життя, незважаючи ні на що.Книга буде корисною всім, хто проходить через особисту чи професійну кризу. Російською мовою публікується вперше.
- ФІО Автора
- Хэррис Расс
- Кількість сторінок
- 195
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- Тверда
- Вік
- 16
Відгуки
Неймовірно потужна книга, яка допомагає знайти вихід з будь-якої
"Коли життя збиває з ніг" - це справжній драгоцінний посібник для тих, хто стикається з болем, розчаруванням та важкими періодами у житті. Автор пропонує читачам інструменти терапії прийняття та відповідальності, які допомагають змінити своє ставлення до проблем, зміцнити психічну стійкість і знайти внутрішню силу для подолання будь-яких перешкод. Ця книга - справжнє джерело мудрості і підтримки, яке допомагає зрозуміти себе та світ навколо. Рекомендую її всім, хто шукає відповіді на складні питання та прагне до самовдосконалення!
Ще книги цієї тематики
Книга Проект Щастя. Мрії. План. Нове...
116 грн
105 грн
Книга Феномен людини. Пьер Тейяр де...
49 грн
45 грн
Книга НЛП: Технології успіху. Чарльз...
49 грн
45 грн
Книга Самовчитель досконалої особи....
73 грн
66 грн
Книга Зціли своє життя. Луїза Хей...
49 грн
45 грн
Книга Що біжить з вовками. Кларисса...
49 грн
45 грн
Книга Радість малого. Як позбавитися...
98 грн
89 грн
Книга Путівник по брехні. Критичне...
139 грн
126 грн
Книга Магніт щастя. Як притягнути у...
122 грн
110 грн
Книга Щастя по хюгге, або Додай у...
124 грн
112 грн
2022-09-20
Необхідна книга для кожного
"Коли життя збиває з ніг" - це книга, яка має потенціал змінити ваш погляд на життя та допомогти подолати будь-які кризи. Автор пропонує практичні поради та інструменти, які допомагають зосередитися на прийнятті та відповідальності, що дозволяє знайти внутрішню міць для подолання труднощів. Через доступний мовний стиль та життєві приклади, книга легко сприймається і надихає на дії. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає підтримку, мудрість та нові способи розвитку особистості!