Книга Путівник по дихальних гимнастикам

Name: Книга Путівник по дихальних гимнастикам
Brand: Книга&GO™
SKU: LR621079
Price: 45 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LR621079

Мова: Російська

Автор: Ингерлейб Михаил Борисович

В наявності

49 грн

45 грн - 10%

Розглядаючи дихання як доступний і ефективний інструмент оздоровлення організму, яким може користуватися будь-яка людина, автор зібрав і систематизував унікальний матеріал, який дозволяє вивчити зміст більшості відомих дихальних гимнастик. Кожен може вибрати те, що йому більше підходить, що йому по плечу. У книзі розглянуті популярні і маловідомі дихальні вправи, по опису вони "приведені до єдиному знаменнику", що дозволяє читачеві з будь-яким рівнем початкової підготовки самостійно оцінити різні методики, побачити сильні і слабкі сторони пропонованих комплексів - у вас в руках енциклопедія здоров'я, хорошого самопочуття і краси.

ФІО Автора: Ингерлейб Михаил Борисович
Мова: Російська

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2023-08-23

Путівник по дихальним гімнастикам - незамінна книга для кожної л

Автор цієї книги вдало поєднав теоретичні знання про дихання з практичними вправами, що дозволяє кожному читачеві не лише ознайомитися з основами дихальних гімнастик, а й відразу розпочати їх виконання. Чітко структурований матеріал дозволяє легко зорієнтуватися в різноманітності методик та вибрати той комплекс, який найбільше відповідає вашим потребам та можливостям. Книга містить як відомі, так і маловідомі дихальні вправи, що робить її справжньою енциклопедією здоров'я та самопізнання. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим практикам дихальних технік - вона точно стане вашим надійним помічником у досягненні гармонії тіла та розуму!

Напишіть свій відгук

Книга Путівник по дихальних гимнастикам

Розглядаючи дихання як доступний і ефективний інструмент оздоровлення організму, яким може користуватися будь-яка людина, автор зібрав і систематизував...