Read an excerpt

Book Guide to breathing exercises

Name: Book Guide to breathing exercises
Brand: Книга&GO™
SKU: LR621079
Price: 45 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LR621079

Language: Russian

Author: Ингерлейб Mikhail Borisovich

In stock

49 UAH

45 UAH - 10%

Examining breathing as accessible and effective instrument of making healthy of organism, any man, author, can that use collected and systematized unique material that allows to study maintenance of majority known respiratory гимнастик. Everybody can choose that anymore befits him, that to him on a shoulder. Popular and not popular respiratory exercises are considered in a book, on description they over are "brought to to the single denominator", that allows to the reader with any level of initial preparation independently to estimate different methodologies, see strengths and weaknesses of the offered complexes - in your hands encyclopaedia of health, good feel and beauty.

Name of the Author: Ингерлейб Mikhail Borisovich
Number of pages: 275
Language: Russian
Cover: Hard

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
08/23/2023

Путівник по дихальним гімнастикам - незамінна книга для кожної л

Автор цієї книги вдало поєднав теоретичні знання про дихання з практичними вправами, що дозволяє кожному читачеві не лише ознайомитися з основами дихальних гімнастик, а й відразу розпочати їх виконання. Чітко структурований матеріал дозволяє легко зорієнтуватися в різноманітності методик та вибрати той комплекс, який найбільше відповідає вашим потребам та можливостям. Книга містить як відомі, так і маловідомі дихальні вправи, що робить її справжньою енциклопедією здоров'я та самопізнання. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим практикам дихальних технік - вона точно стане вашим надійним помічником у досягненні гармонії тіла та розуму!