Книга Дихай. Як стати спокійніше

Name: Книга Дихай. Як стати спокійніше
Brand: Книга&GO™
SKU: LR614891
Price: 113 UAH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LR614891

Виберіть мову книги:

Мова: Російська

Українська

Автор: Редактори журналу Breathe

Немає в наявності

125 грн

113 грн - 10%

Надмірне навантаження і високий рівень стресу позначаються на усіх аспектах життя : здатності вчитися, фізичному стані, стосунках з сім'єю і близькими. Ця книга навчить тебе декільком простій техніці релаксації і допоможе набути спокою.Російською мовою публікується уперше.

ФІО Автора: Редактори журналу Breathe
Мова: Російська
Вік: 12
Серія: МІФ Підлітки
Дата виходу: 2019

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2022-07-08

Дихай: як знайти спокій у сучасному світі

Ця книга - справжнє джерело внутрішнього спокою та гармонії в умовах сучасного життя, коли стрес та негативні емоції оточують нас з усіх сторін. Автор пропонує читачеві декілька простих, але дуже ефективних технік релаксації, які допоможуть знайти внутрішню гармонію та зосередженість. Читаючи цю книгу, я не лише зрозумів важливість правильного дихання для зняття стресу, але й навчився застосовувати ці техніки у повсякденному житті. Рекомендую "Дихай" усім, хто шукає спосіб знайти внутрішній спокій та гармонію, а також тим, хто хоче покращити якість свого життя і стати більш впевненим у собі!

Напишіть свій відгук

Книга Дихай. Як стати спокійніше

Надмірне навантаження і високий рівень стресу позначаються на усіх аспектах життя : здатності вчитися, фізичному стані, стосунках з сім'єю і близькими. ...