Книга Це просто нестерпно. Як приборкати неприємні думки і навчитися радіти кожному дню
Це просто нестерпно. Скільки можна це терпіти. Щодня одно і те ж. А чи так все погано насправді? Іноді наші думки здаються дуже реалістичними, але це усього лише думки. Німецький психолог Бона Леа Шваб пропонує прості вправи на кожен день, які допоможуть приборкати неприємні думки, не паритися по дрібницях і досягти бажаного. Книгу можна прочитати від початку до кінця, а можна вибрати ті вправи, які вам потрібні прямо зараз.
- ФІО Автора
- Шваб Бона Леа
- Кількість сторінок
- 216
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- Тверда
- Вік
- 16
- Серія
- Практична психотерапія
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Проект Щастя. Мрії. План. Нове...
116 грн
105 грн
Книга Феномен людини. Пьер Тейяр де...
49 грн
45 грн
Книга НЛП: Технології успіху. Чарльз...
49 грн
45 грн
Книга Зціли своє життя. Луїза Хей...
49 грн
45 грн
Книга Що біжить з вовками. Кларисса...
49 грн
45 грн
Книга Радість малого. Як позбавитися...
98 грн
89 грн
Книга Путівник по брехні. Критичне...
139 грн
126 грн
Книга Хюгге. Датське мистецтво щастя
122 грн
110 грн
Книга Магніт щастя. Як притягнути у...
122 грн
110 грн
Книга Мозок і душа. Як нервова...
135 грн
122 грн
2023-04-16
Ця книга - справжнє джерело натхнення та позитиву для кожного дн
"Це просто нестерпно" - це твір, який дійсно змінює погляд на щоденне життя та допомагає приборкати негативні думки. Автор, німецький психолог Бона Леа Шваб, пропонує читачам прості, але ефективні вправи на кожен день, які допомагають перетворити негатив у позитив та навчитися радіти кожному моменту. Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та практичних порад, які можна впровадити у своє життя відразу. Читаючи цей твір, ви зрозумієте, що багато негараздів у нашому житті - лише уявлення, і що ми маємо силу змінити свої думки та підходи до життя. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає джерело позитиву та внутрішнього спокою!