Книга Неизвестные аспекты бодибилдинга

LR374009
Русский
Нагаев Вадим
В наличии
1  
98 грн
89 грн - 10%

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.

ФИО Автора
Нагаев Вадим
Количество страниц
253
Язык
Русский
Переплет
Твердый
Возраст
16
Дата выхода
2015

Отзывы

Напишите свой отзыв
Оценка: 


2023-09-03

Незвичайна книга, яка розкриває нові горизонти бодібілдінгу!

Книга "Невідомі аспекти бодібілдінгу" - це справжнє відкриття для всіх прихильників фізичної активності та здорового способу життя. Автор глибоко аналізує основи системи Джо Вейдера, розкриваючи всі протиріччя та недоліки цієї знаменитої системи. Відмінність цієї книги полягає в тому, що поряд з бодібілдінгом автор розглядає проблеми геронтології, що додає новий рівень розуміння процесу старіння та тривалості життя. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання про бодібілдінг, а й зрозумієте важливі аспекти здоров'я та довголіття. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться спортом, фізичною формою та наукою про старіння!

Напишите свой отзыв

Книга Неизвестные аспекты бодибилдинга

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со...

Напишите свой отзыв

Еще книги этой тематики