Книга Заспокойся! Контролюй тривогу, перш ніж вона почне контролювати тебе

Name: Книга Заспокойся! Контролюй тривогу, перш ніж вона почне контролювати тебе
Brand: Книга&GO™
SKU: FU657358
Price: 78 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: FU657358

Виберіть мову книги:

Мова: Українська

Російська

Автор: Альберт Эллис
Кристин Дойл

В наявності

86 грн

78 грн - 10%

Ви постійно турбуєтеся про щось? Чекаєте на неприємності? Впевнені, що у вас нічого не вийде? Експерт у галузі регуляції емоцій Альберт Елліс розповість, як навчитися керувати собою, та випромінювати спокій та впевненість навіть у найнепростіших ситуаціях. Елліс описав правила емоційного здоров'я, які стануть опорою та допоможуть долати складні моменти життя. Завдяки цій книзі ви станете господарем своїх емоцій.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Альберт Эллис
Кристин Дойл
Мова: Українська
Дата виходу: 2021
Перекладач: Н. Ханелий

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2022-05-24

Надзвичайно корисна книга для тих, хто бореться з тривогою!

Ця книга Альберта Елліса стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди страждав від постійних переживань і тривог, які заважали мені жити повноцінно. Прочитавши "Заспокойся! Контролюй тривогу, перш ніж вона почне контролювати тебе", я отримав безліч практичних порад та технік, які дійсно працюють. Елліс пояснює, як важливо навчитися управляти своїми емоціями, і пропонує зрозумілі та доступні методи для досягнення емоційного здоров'я. Книга написана простим і зрозумілим стилем, що робить її читання приємним і легким. Навіть якщо переклад не завжди ідеальний, зміст та цінність інформації повністю компенсують ці недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти спокій у повсякденному житті та навчитися контролювати свої емоції!

Напишіть свій відгук

Книга Заспокойся! Контролюй тривогу, перш ніж вона почне контролювати тебе

Ви постійно турбуєтеся про щось? Чекаєте на неприємності? Впевнені, що у вас нічого не вийде? Експерт у галузі регуляції емоцій Альберт Елліс розповість, як ...