Книга Рік корисних навичок. Повний курс знань, щоб придбати звички, важливі для благополуччя та щастя

Name: Книга Рік корисних навичок. Повний курс знань, щоб придбати звички, важливі для благополуччя та щастя
Brand: Книга&GO™
SKU: FR484164
Price: 78 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: FR484164

Мова: Російська

Автор: Розумне читання

В наявності

86 грн

78 грн - 10%

Про збірник: Правильне харчування, користь руху, сприятливий вплив медитації ... звичайно чули. А що із цього стало вашою другою натурою? Що стало вашою звичкою та звичайною справою? Давайте разом розберемо звички на атоми і відпрацюємо ті, що здатні змінити ваше життя. Процес вироблення звички добре вивчений і доступний для використання. Будь-яку звичку, яка не потребує високого рівня майстерності, реально сформувати за 21–30 днів. Чим ми й займемося 2021 року. Давайте зробимо це разом – щомісяця формуватимемо звички, дуже важливі для вашого благополуччя та щастя. У збірнику та календарі до нього (можна замовити на SmartReading.ru) ви знайдете підказки “Як?”, матеріал для розуміння та інструменти для закріплення звичок. Збірник допоможе розвинути: • Уміння формувати звички • Гігієна мозку та медитація• Позитивне мислення• Уміння слухати• Правильне харчування• Відчуття щастя• Розпорядок• Рух• Творчість• ПріоритетиУ форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.

ФІО Автора: Розумне читання
Кількість сторінок: 453
Мова: Російська
Обкладинка: Тверда

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2024-02-27

Неймовірний посібник для особистісного зростання!

Книга "Рік корисних навичок" стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише пропонує теоретичні знання про важливість формування звичок, але й надає практичні інструменти для їх впровадження в повсякденне життя. Я завжди знав про користь правильного харчування, руху та медитації, але не знав, як ці звички можуть стати частиною моєї рутини. Завдяки цьому збірнику я навчився розбивати великі цілі на маленькі, досяжні кроки, що значно полегшило процес. Кожен місяць я фокусувався на новій звичці, і це дійсно змінило моє життя на краще. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко слідкувати за прогресом. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти благополуччя та щастя у своєму житті. Вона стане вашим незамінним помічником на шляху до особистісного розвитку!

Напишіть свій відгук

Книга Рік корисних навичок. Повний курс знань, щоб придбати звички, важливі для благополуччя та щастя

Про збірник: Правильне харчування, користь руху, сприятливий вплив медитації ... звичайно чули. А що із цього стало вашою другою натурою? Що стало вашою звич...