Книга Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Name: Книга Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Brand: Книга&GO™
SKU: LU988118
Price: 89 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LU988118

Выберите язык книги:

Язык: Украинский

Русский

Автор: Бернхардт Клаус

В наличии

98 грн

89 грн - 10%

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Бернхардт Клаус
Язык: Украинский
Возраст: 16
Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)
Дата выхода: 2016

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2024-03-15

Вражаюча книга, яка змінює уявлення про страх!

Ця книга "Паніка" стала для мене справжнім відкриттям у світі самодопомоги та психології. Автор детально розкриває механізми роботи мозку, що допомагає зрозуміти, чому виникають панічні атаки та як з ними боротися. Я був вражений, як просто і доступно пояснюються складні наукові концепції, що робить цю книгу зрозумілою навіть для тих, хто не має медичної освіти. Ментальні вправи, які пропонуються в книзі, дійсно працюють і допомагають знизити рівень тривоги. Я відчув значні зміни у своєму житті, і тепер можу з упевненістю стверджувати, що панічні атаки більше не заважають мені жити повноцінно. Хоча в тексті є деякі недоліки перекладу, це не зменшує цінності інформації, яку ви отримуєте. Рекомендую цю книгу всім, хто стикається з панічними атаками або тривожними станами!

Напишите свой отзыв

Книга Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, ко...