Книга Полюби свой мозг
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Амен Дэниэл Дж.
- Количество страниц
- 115
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Проект Счастье. Мечты. План....
116 грн
105 грн
Книга Феномен человека. Пьер Тейяр де...
49 грн
45 грн
Книга НЛП: Технологии успеха. Чарльз...
49 грн
45 грн
Книга Исцели свою жизнь. Луиза Хей...
49 грн
45 грн
Книга Бегущая с волками. Кларисса...
49 грн
45 грн
Книга Радость малого. Как избавиться...
98 грн
89 грн
Книга Путеводитель по лжи....
139 грн
126 грн
Книга Хюгге. Датское искусство счастья
122 грн
110 грн
Книга Магнит счастья. Как привлечь в...
122 грн
110 грн
Книга Мозг и душа. Как нервная...
135 грн
122 грн
2023-11-23
Неймовірна книга, яка змінює уявлення про здоров'я мозку!
"Полюби свій мозок" - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє самопочуття та якість життя. Автор, Дэниэл Амен, вміло поєднує наукові знання з практичними порадами, що робить книгу доступною та зрозумілою для широкого кола читачів. Я особисто знайшов безліч корисних рекомендацій, які можна легко впровадити у повсякденне життя. Від вправ для розумового розвитку до технік для зменшення стресу - кожен розділ наповнений цінними порадами. Хоча переклад тексту інколи має недоліки, це не заважає загальному сприйняттю книги. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче дізнатися більше про свій мозок і навчитися піклуватися про нього, адже здоровий мозок - це запорука щасливого життя!