Книга Полюби свой мозг

LR447818
Русский
Амен Дэниэл Дж.
В наличии
4  
117 грн
106 грн - 10%

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.

ФИО Автора
Амен Дэниэл Дж.
Количество страниц
289
Язык
Русский
Переплет
Твердый
Возраст
16
Дата выхода
2018

Отзывы

Напишите свой отзыв
Оценка: 


2023-08-18

Не вражає

Чесно кажучи, книга "Полюби свій мозок" не вражає своєю оригінальністю та новизною. Багато матеріалу вже можна знайти в інших джерелах, а самі поради та рекомендації здаються загальними та стандартними. Автор, хоч і відомий нейробіолог, не пропонує нічого нового або неочікуваного у цій книзі. Якщо ви вже знайомі з тематикою саморозвитку та догляду за мозком, то ця книга може вас розчарувати. Але для початківців в цій галузі вона може бути корисною.

Оценка: 


2023-07-30

Змінила моє уявлення про мозок!

Ця книга - справжнє відкриття для мене! Після її прочитання я отримала багато корисних знань про те, як працює мозок, як він впливає на наше самопочуття та рішення. Автор подає матеріал цікаво та доступно, що дозволяє легко засвоїти складні концепції. Я вже почала застосовувати деякі поради з книги у своєму житті і відчула позитивні зміни. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти свій мозок та покращити якість свого життя!

Оценка: 


2023-05-09

Полюбила книгу "Полюби свій мозок"!

Ця книга - справжнє відкриття для мене, оскільки вона допомогла зрозуміти, наскільки важливо дбати про свій мозок. Автор чудово пояснює складні наукові концепції простими словами, що робить книгу доступною для широкого кола читачів. Я отримала багато корисних порад та рекомендацій щодо підтримки та розвитку мозку, які вже почала застосовувати у своєму повсякденному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією та бажає покращити якість свого життя!

Оценка: 


2023-02-27

Відмінна книга для саморозвитку!

"Полюби свій мозок" - це не просто книга, а справжній посібник з догляду за найважливішим органом у нашому тілі. Автор інформує нас про те, як важливо піклуватися про мозок, які продукти корисні для його розвитку, які вправи допоможуть покращити пам'ять та концентрацію. Після прочитання цієї книги я зрозуміла, наскільки важливо слідкувати за своїм психічним здоров'ям. Рекомендую кожному прочитати цю книгу, щоб піклуватися про свій мозок та покращити якість свого життя!

Напишите свой отзыв

Книга Полюби свой мозг

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успех...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики