Книга 100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.
- ФИО Автора
- Вечерская Ирина
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Душевная кулинария
- Дата выхода
- 2016

2024-05-31
Книга 100 рецептов питания при пищевой аллергии
Эта книга стала для меня настоящей находкой! Я долго искал информацию о том, как правильно питаться при пищевой аллергии, и наконец-то нашел её в этом издании. В книге подробно описаны основные аллергены и их влияние на организм, а также даны советы по замене продуктов. Особенно радует наличие множества рецептов, которые не только полезны, но и очень вкусны. Я попробовал несколько блюд, и они действительно получились замечательными! Однако стоит отметить, что некоторые рецепты требуют редких ингредиентов, что может затруднить их приготовление. В целом, книга написана доступным языком и подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с проблемой пищевой аллергии. Рекомендую всем, кто хочет правильно питаться и не чувствовать себя ограниченным в выборе блюд.