Книга Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
На русском языке публикуется впервые.
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Перлмуттер Дэвид, Лоберг Кристин
- Количество страниц
- 427
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Твердый
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Быстрая Диета 5:2
108 грн
98 грн
Книга Радость малого. Как избавиться...
98 грн
89 грн
Книга Хюгге. Датское искусство счастья
122 грн
110 грн
Книга Криштиану Роналду. Одержимый...
59 грн
54 грн
Книга Лагом. Шведские секреты...
125 грн
113 грн
Книга Французские дети не плюются...
122 грн
110 грн
Книга Лагом. Шведские секреты...
138 грн
125 грн
Книга Дети
119 грн
108 грн
Книга Техники рисования
123 грн
111 грн
Книга Легкая уборка по методу...
103 грн
93 грн
2024-06-28
Відкриття нових горизонтів у розумінні нашого здоров'я
Книга "Кишечник і мозок" стала для мене справжнім відкриттям! Автори детально розкривають важливість мікрофлори кишечника та її вплив на наше психічне і фізичне здоров'я. Я була вражена, дізнавшись, як тісно пов'язані ці два аспекти нашого організму, і як зміни в харчуванні можуть позитивно вплинути на роботу головного мозку. Практичні рекомендації, наведені в книзі, дуже зрозумілі і доступні, що дозволяє легко впроваджувати їх у повсякденне життя. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, загальна якість інформації та її цінність перевершують ці недоліки. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як важливо дбати про свій кишечник для підтримки роботи мозку. Це справжня знахідка для тих, хто цікавиться сучасними науковими дослідженнями у сфері медицини та здоров'я!