Книга Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Прослушать отрывокПрослушать отрывок
book type

Книга Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих

LR790655
Русский
В наличии
5  
167 грн
151 грн - 10%

Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась... Я стоял на гвоздях, а пространство вокруг менялось — уходили одни люди, чтобы пришли другие, а я продолжал стоять на гвоздях... Потом мы стали гвоздестоять вместе… Вдвоём с моей Любимой Женой. Сейчас пришло время поделиться теми знаниями, которые пришли к нам благодаря чудесным доскам Садху, и мы готовы представить Вам первый в России самоучитель, первое практическое руководство по йоге на гвоздях для начинающих. Это практическое пособие, самоучитель для желающих освоить доски Садху, для всех, кто хочет практиковать на гвоздях. Это наш взгляд на теорию и практику гвоздестояния. Уверены, книга принесет большую пользу многим людям, которые ищут, а значит, найдут...

Примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.

Вопросы и ответы

О чем книга Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих кратко?

Книга Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих представляет собой полезный справочник, который знакомит читателей с уникальной практикой стояния на гвоздях с использованием досок Садху. Авторы делятся своим личным опытом, предоставляя практические инструкции для новичков. Этот справочник нацелен на помощь людям, стремящимся исследовать эту необычную форму йоги и ее преимущества.

Какая главная идея книги Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих?

Главная идея книги Йога на гвоздях заключается в том, чтобы предложить всестороннее введение в практику стояния на гвоздях, подчеркивая как физические, так и психические преимущества. Авторы объединяют личные истории с практическими советами, стремясь развеять мифы о процессе и побудить читателей принять эту трансформирующую практику.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих?

Эта книга идеально подходит для всех, кто интересуется альтернативными практиками оздоровления, особенно для тех, кто хочет исследовать осознанность и физическую выносливость. Новички, интересующиеся йогой или ищущие новые способы улучшения своего психического и физического благополучия, найдут ценные идеи. Кроме того, она привлечет практиков различных дисциплин, открытых к необычным методам самопознания.

На какие книги похожа книга Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих?

Книга Йога на гвоздях имеет тематические сходства с такими произведениями, как 'Чудо осознанности' Тхик Нят Хана, подчеркивающим практики осознанности, и 'Сердце йоги' Т.К.В. Десикачара, сосредоточенным на личном опыте через йогу. Обе книги поощряют самопознание и ясность ума, что делает их отличными спутниками для читателей, интересующихся целостными подходами к благополучию.
ФИО Автора
Семушев Алексей Сергеевич, Семушева Людмила Анатольевна
Язык
Русский
Возраст
12
Дата выхода
2021

Отзывы

Оценка: 


2024-11-02

Уникальное пособие для начинающих

Книга "Йога на гвоздях" — это не просто учебник, а настоящая философия, которая открывает перед читателем мир гвоздестояния. Автор делится своим личным опытом, что придаёт тексту искренность и глубину. В книге подробно описаны техники, которые помогут новичкам освоить практику, а также даны советы по безопасности и подготовке. Особенно впечатлила часть о том, как гвоздестояние влияет на эмоциональное состояние и восприятие окружающего мира. Читая, я почувствовал, что это не просто физическая практика, а целый путь к самопознанию и внутреннему развитию. Книга написана доступным языком, что делает её понятной даже для тех, кто никогда не занимался йогой. Рекомендую всем, кто ищет новые способы самовыражения и самосовершенствования!

Оценка: 


2023-07-06

Не вражає

Книга "Йога на цвяхах" залишає бажати кращого. Хоча автори намагаються донести до читача теорію та практику цвяхівстояння, проте вона може викликати певні сумніви у початківців. Деякі пояснення здаються надто складними, а інформація не завжди подається в логічній послідовності. Крім того, важко зрозуміти, як правильно виконувати вправи без живого інструктора. Я б рекомендував авторам додати більше ілюстрацій та пояснень для кращого розуміння матеріалу. Тим не менш, книга може бути корисною для тих, хто вже має досвід у йозі та хоче розширити свою практику.

Оценка: 


2023-06-17

Интересный, но не для всех

Книга "Йога на гвоздях" привлекла моё внимание своим необычным подходом, однако не все аспекты оказались для меня понятными. Несмотря на то, что автор делится личным опытом и практическими рекомендациями, некоторые моменты показались слишком сложными для новичка. Я ожидал больше подробностей о подготовительных упражнениях и о том, как правильно настроиться перед практикой. В некоторых местах текст кажется перегруженным философскими размышлениями, что может отвлекать от основных практических аспектов. Тем не менее, я считаю, что книга может быть полезна тем, кто уже имеет некоторый опыт в йоге и хочет попробовать что-то новое. В целом, это интересный опыт, но требует времени и терпения для освоения.

Оценка: 


2022-02-20

Неймовірно корисна книга для початківців у йозі на цвяхах!

"Йога на цвяхах" - це дійсно унікальний посібник, який дозволяє кожному зацікавленому особисто освоїти цю незвичайну йога-практику. Автори подробиць описують теорію та практику цвяхівстояння, розкриваючи всі тонкощі та секрети цієї давньої практики. Крім того, книга містить численні поради та вправи для початківців, що допоможуть зрозуміти основи йоги на цвяхах та правильно виконувати вправи. Я рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться йогою, але особливо тим, хто хоче спробувати щось нове та незвичайне у своїй практиці!

Оценка: 


2022-02-17

Потрясающий опыт самопознания

Эта книга стала для меня настоящим открытием! "Йога на гвоздях" не только учит физическим аспектам практики, но и погружает в мир самопознания и внутренней гармонии. Автор делится своими переживаниями и трансформацией, что делает текст живым и вдохновляющим. Я был поражён тем, как гвоздестояние может изменить восприятие себя и окружающего мира. В книге есть множество практических советов, которые легко применить на практике. Я начал с простых упражнений и постепенно перешёл к более сложным, и это дало мне невероятные результаты. Чувствую себя более уверенно и спокойно. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет не только улучшить свою физическую форму, но и заглянуть внутрь себя. Она действительно может изменить жизнь!

Напишите свой отзыв

Книга Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих

Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась... Я стоял на гвоздях...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики