Книга Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Книга Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Name: Книга Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Brand: Книга&GO™
SKU: LR771469
Price: 136 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.6 (5 reviews)

Код: LR771469

Выберите язык книги:

Русский

Украинский

Автор: фон Борстель Йоханнес Хинрих

В наличии

151 грн

136 грн - 10%

Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.

В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

Вопросы и ответы

О чем книга Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать кратко?

Книга исследует важную роль сердца в нашей жизни, подчеркивая его непрерывную работу и важность заботы о нем. Она рассматривает распространенные заблуждения о здоровье сердца и предоставляет информацию о том, как образ жизни может влиять на его функцию. Читатели призваны лучше понять свое сердце и узнать практические способы поддержания его здоровья.

Какая главная идея книги Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать?

Главная идея книги заключается в том, чтобы обучить читателей неустанной работе сердца и важности его заботы через правильные выборы в образе жизни. Она бросает вызов распространенным представлениям о здоровье сердца и предоставляет практические советы по питанию, физическим упражнениям и управлению стрессом. Автор стремится углубить понимание потребностей сердца и побудить к проактивной заботе.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать?

Эта книга идеально подходит для всех, кто хочет улучшить свое сердечное здоровье, от любителей здоровья до тех, кто хочет больше узнать о сердечно-сосудистом благополучии. Она особенно полезна для людей, которые могли пренебрегать потребностями своего сердца или ищут практические советы по поддержанию здорового образа жизни. Читатели всех возрастов могут получить ценные знания.

На какие книги похожа книга Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать?

Похожие книги включают 'Сердце: наша кровеносная система', которая углубляется в анатомию и функции сердца, и 'Как не умереть' Майкла Грегора, обсуждающую выбор образа жизни для предотвращения заболеваний. Еще одна заметная книга - 'Кардиоваскулярное лечение' доктора Джона П. Кука, сосредоточенная на стратегиях здоровья сердца. Эти книги имеют общую тему повышения осведомленности о сердце и здоровье.

ФИО Автора: фон Борстель Йоханнес Хинрих
Язык: Русский
Возраст: 12
Серия: Сенсация в медицине
ISBN: 978-5-699-88786-6
Дата выхода: 2015

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Алексей
2024-11-16

Не совсем то, что ожидал

К сожалению, книга "Тук-тук, сердце!" не оправдала моих ожиданий. Я надеялся на более глубокое и научное исследование работы сердца, но, по сути, автор предлагает довольно общее руководство по здоровью. Хотя в книге есть интересные факты, многие из них кажутся поверхностными и не дают четкого понимания, как именно можно улучшить здоровье сердца. Некоторые советы звучат как избитые клише, и я не нашёл ничего нового или оригинального. Возможно, для новичков в теме это будет полезно, но для тех, кто уже интересуется кардиологией, книга может показаться слишком простой. Я ожидал большего и, к сожалению, не могу рекомендовать её как обязательное чтение.

Оценка:

Ірина
2022-09-22

Обов'язково до прочитання!

Книга "Тук-тук, серце!" - це справжній скарб для всіх, хто піклується про своє здоров'я та хоче зрозуміти, як працює його серце. Автор детально розглядає роботу цього важливого органу, розкриваючи його секрети та потреби. Книга написана легкою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні поради щодо догляду за серцем, а й збагатите свої знання про цей надзвичайно важливий орган. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити довго і щасливо!

Оценка:

Екатерина
2022-08-21

Уникальный взгляд на здоровье сердца

Книга "Тук-тук, сердце!" стала для меня настоящим открытием. Автор, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель, предлагает читателям не просто общие рекомендации по заботе о сердце, а глубокое погружение в его работу и важность. Он объясняет, как именно функционирует этот удивительный орган, и какие факторы влияют на его здоровье. Особенно меня впечатлил раздел о влиянии стресса и неправильного питания на сердечно-сосудистую систему. В книге много интересных фактов и примеров из практики, что делает материал доступным и понятным. Я также оценил, что автор не только указывает на проблемы, но и предлагает реальные решения, которые можно внедрить в повседневную жизнь. Эта книга будет полезна как для тех, кто уже заботится о своём здоровье, так и для тех, кто только начинает осознавать важность этого вопроса. Рекомендую всем, кто хочет лучше понять своё сердце и научиться о нём заботиться.

Оценка:

Олександр
2022-08-09

Тук-тук, серце! Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто праг

Автор, кардіолог Йоханнес Хинрих фон Борстель, пропонує нам унікальну можливість краще пізнати цей найневтомніший орган та дізнатися, як правильно його доглядати. Книга наповнена цікавою та корисною інформацією про роботу серця, його потреби та можливі проблеми. Автор вдало поєднав наукові факти з легким гумором, що робить читання цієї книги не лише корисним, а й захоплюючим. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоров'ям та хоче дізнатися більше про своє серце!

Оценка:

Ольга
2022-03-16

Не варто пропускати!

Ця книга - обов'язкова для прочитання для всіх, хто хоче дізнатися більше про своє серце та вивчити, як краще його підтримувати. Автор вдало поєднав наукові факти з практичними порадами, що робить цю книгу надзвичайно корисною та цікавою. Читаючи "Тук-тук, серце!", ви отримаєте відповіді на багато питань про роботу серця, його потреби та можливі проблеми. Рекомендую цю книгу всім, хто піклується про своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!

Напишите свой отзыв

Книга Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для т...