Книга Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Name: Книга Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Brand: Книга&GO™
SKU: LR573767
Price: 114 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LR573767

Язык: Русский

Автор: Дальниченко Юрий Викторович , Прудник Анастасия Александровна

В наличии

126 грн

114 грн - 10%

Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.

Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.

ФИО Автора: Дальниченко Юрий Викторович, Прудник Анастасия Александровна
Количество страниц: 397
Язык: Русский
Переплет: Мягкий
Возраст: 12
Серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
Дата выхода: 2021

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2022-10-29

Абсолютно захоплююча книга для всіх, хто прагне мати сильне та з

"Анатомія силових вправ з доповненою реальністю" - це справжній скарб для всіх, хто прагне покращити свою фізичну форму та сформувати підтягнуте тіло з красивим рельєфом. Книга містить широкий спектр комплексів силових вправ, які допоможуть розвинути різні групи м'язів, збільшити витривалість та покращити загальний стан організму. Особливо цінним є те, що кожна вправа супроводжується детальною покроковою інструкцією та відео, що дозволяє правильно виконувати їх і уникати травм. Досвідчені тренери діляться корисними порадами та секретами, які допоможуть вам досягти найкращих результатів у тренуваннях. Ця книга стане невід'ємним помічником у вашому шляху до здоров'я та гарної форми. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та активний спосіб життя!

Напишите свой отзыв

Книга Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – т...