Книга Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Книга Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Name: Книга Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Brand: Книга&GO™
SKU: LR301890
Price: 214 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.6 (5 reviews)

Код: LR301890

Выберите язык книги:

Русский

Украинский

Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

В наличии

237 грн

214 грн - 10%

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.

Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.

В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.

Вопросы и ответы

О чем книга Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи кратко?

Большая книга психосоматики является всеобъемлющим руководством по пониманию психосоматических расстройств. Она исследует сложные взаимосвязи между разумом и телом, подчеркивая, как эмоциональный стресс может проявляться физически. Эта книга предназначена как для профессионалов, так и для людей, стремящихся улучшить свое самочувствие с помощью методов самопомощи.

Какая главная идея книги Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи?

Главная идея Большой книги психосоматики заключается в иллюстрации связи между психологическими состояниями и физическим здоровьем. Она предоставляет представление о том, как эмоциональные проблемы могут приводить к телесным симптомам и предлагает практические методы самопомощи для диагностики и исцеления. Книга нацелена на то, чтобы дать читателям возможность взять под контроль свое здоровье, понимая эти психосоматические связи.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи?

Эта книга идеально подходит для медицинских работников, психологов и всех, кто интересуется связью между разумом и телом. Она особенно полезна для тех, кто испытывает психосоматические симптомы или стремится улучшить свое эмоциональное благополучие. Читатели, ищущие практические стратегии самопомощи, также найдут ценные идеи на ее страницах.

На какие книги похожа книга Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи?

Большая книга психосоматики имеет сходство с такими произведениями, как 'Тело помнит' Бессела ван дер Колка и 'Лечение боли в спине' Джона Е. Сарно. Эти книги также исследуют взаимосвязь между эмоциональным здоровьем и физическими симптомами, предлагая представления и стратегии для исцеления. Читатели, заинтересованные в психосоматической медицине, найдут эти работы дополнительно полезными.

ФИО Автора: Старшенбаум Геннадий Владимирович
Язык: Русский
Возраст: 16
Серия: Психология. Высший курс
ISBN: 978-5-17-132724-8
Дата выхода: 2020

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Ірина
2024-03-15

Обов'язкова книга для кожного!

"Велика книга психосоматики" - це дійсно важливе видання, яке допомагає кожному зрозуміти, як взаємодіють наші емоції, думки та фізичне самопочуття. Автор чудово пояснює складні психофізіологічні процеси та пропонує практичні рекомендації для самодопомоги. Ця книга надихає на самопізнання та підтримку власного здоров'я, навчаючи важливим навичкам психосоматичної гармонії. Рекомендую кожному, хто прагне більш глибокого розуміння себе та свого тіла!

Оценка:

Екатерина
2023-10-30

Полезное и информативное руководство

Книга "Большая книга психосоматики" Г. В. Старшенбаума — это настоящая находка для всех, кто интересуется взаимосвязью между психическим состоянием и физическим здоровьем. Автор делится своими многолетними исследованиями и практическим опытом, что делает материал доступным и понятным. Особенно мне понравились разделы, посвященные диагностике психосоматических расстройств. Они содержат не только теоретическую информацию, но и практические тесты, которые можно использовать в повседневной жизни. Книга помогает осознать, как стресс и эмоциональные переживания могут проявляться в теле, и предлагает методы самопомощи, которые действительно работают. Я чувствую, что после прочтения стал более внимательным к своему состоянию и научился лучше справляться с негативными эмоциями. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить качество своей жизни и понять себя лучше.

Оценка:

Петро
2023-09-23

Знання, які змінюють життя!

Ця книга - справжнє відкриття для мене. Вона допомагає розібратися у важливих аспектах психосоматики, навчає розуміти сигнали, які надсилає наше тіло, і вчить ефективним методам самодопомоги. Автор подає матеріал доступно і цікаво, що робить читання книги легким та захоплюючим. Я впевнений, що ці знання допоможуть мені підтримувати гармонію між тілом і душею, а також покращити якість свого життя. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться саморозвитком та здоров'ям!

Оценка:

Александр
2023-08-28

Не оправдала ожиданий

Несмотря на многообещающее название, "Большая книга психосоматики" оставила у меня смешанные чувства. В начале книги автор действительно затрагивает важные аспекты взаимосвязи между телом и душой, но, к сожалению, многие разделы показались мне слишком поверхностными. Я ожидал более глубокого анализа и примеров из практики, но вместо этого столкнулся с обилием общих фраз и повторений. Некоторые тесты для диагностики выглядят довольно примитивно и не дают четкого понимания проблемы. Хотя книга может быть полезна для новичков, я, как человек, уже знакомый с темой психосоматики, не нашел в ней ничего нового или вдохновляющего. В итоге, я не могу рекомендовать её тем, кто ищет серьезное и глубокое руководство по этой теме.

Оценка:

Олександр
2023-08-17

Відмінна книга для всіх, хто цікавиться психосоматикою!

"Велика книга психосоматики" - це справжнє скарбниця знань про взаємозв'язок між психічним станом людини і її фізичним здоров'ям. Автор докладно розглядає психофізіологічні механізми розладів, діагностику та методи самодопомоги. Книга містить не лише теоретичні відомості, але й практичні поради, які допоможуть кожному зрозуміти себе краще і підтримувати гармонію між тілом і душею. Рекомендую цю книгу як професіоналам у галузі психосоматики, так і всім, хто прагне покращити якість свого життя та зберегти здоров'я!

Напишите свой отзыв

Книга Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда ав...