book type

Book To reconcile the soul and body. Corporal practices for life without illnesses and stress

LU722492

Select the language of the book:

Ukrainian
In stock
1  
131 UAH
118 UAH - 10%
Trying to keep up after the rhythm of modern life, we are in permanent physical and psychological tension, all more often suffer from a tiredness, irritability, problems with attention and illnesses. Софрология is science, that will allow to survive a pause, bring down a rate and find internal harmony. About her methods and techniques, based on weakening, correct breathing, visualization and positive thinking, in this book tells great-grandchild great psychologist Мишель Freud.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
Name of the Author
Freud Michel
Language
Ukrainian
Age
16
Series
Practical psychotherapy
Release date
2007

Reviews

Grade 


04/05/2024

Відкриття нових горизонтів для душі і тіла!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі саморозвитку та збереження здоров'я. Автор, правнучка великого психолога Мишель Фрейд, майстерно пояснює основи софрології, надаючи читачеві зрозумілі інструменти для зниження стресу та досягнення внутрішньої гармонії. Методи розслаблення, правильного дихання та візуалізації, які описані в книзі, дійсно працюють і вже після кількох днів практики я відчула значні зміни в своєму житті. Книга написана доступною мовою, що робить її зрозумілою навіть для тих, хто раніше не знайомий з цими темами. Єдиним недоліком є те, що деякі фрази в перекладі виглядають не зовсім коректно, але це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую всім, хто хоче знайти баланс у своєму житті та позбутися стресу!

Write your review

Book To reconcile the soul and body. Corporal practices for life without illnesses and stress

Trying to keep up after the rhythm of modern life, we are in permanent physical and psychological tension, all more often suffer from a tiredness, irritant...

Write your review

More books by this author

More books on this topic