Book Life without pain in small of back
Can grab small of back and in city and on a summer residence. How to find means against pain?An academician Valentin Ivanovich Дикуль knows exactly, how to return former freedom of motions to the back. The most authoritative specialist on illnesses of backbone worked out the unique system of exercises for those, who is tormented by pains in small of back after domestic businesses. For exercises the special adaptations or trainers are not needed: all necessary is in each house.A bit simple exercises every day - and a back no longer hurts.Attention!Before to do exercises, will make sure in absence of contra-indications. Be attentive at implementation of exercises with adaptations!
The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
- Name of the Author
- Дикуль Valentin Ivanovich
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Release date
- 2011
Reviews
More books on this topic
Book We treat oneself a ginger....
21 UAH
19 UAH
Book Healthful cereals
21 UAH
19 UAH
Book Large culinary book of diabetic
132 UAH
119 UAH
Book Rapid Diet 5: 2
139 UAH
126 UAH
Book Large encyclopaedia of health of...
69 UAH
63 UAH
Book Cure! Cancer. System of...
98 UAH
89 UAH
Book Phlebeurysm. Treatment...
69 UAH
63 UAH
Book Стрельникова: gymnastics for...
114 UAH
103 UAH
Book How to win over panicky attacks
167 UAH
151 UAH
Book Effective forgiveness. How to...
87 UAH
79 UAH

01/17/2026
Жизнь без боли в пояснице
Книга Валентина Ивановича Дикуля "Жизнь без боли в пояснице" стала для меня настоящим открытием. Я долго мучился от болей в спине, и, прочитав эту книгу, нашел простые и эффективные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. Автор делится своим опытом и знаниями, предлагая уникальную систему, которая не требует специальных тренажеров. Это действительно удобно, особенно для людей, которые ведут активный образ жизни и не всегда могут выделить время на посещение спортзала. Однако стоит отметить, что некоторые упражнения требуют осторожности, и важно учитывать свои индивидуальные особенности. Книга написана доступным языком, и я оценил пошаговые инструкции. В целом, рекомендую всем, кто хочет избавиться от болей в пояснице и вернуть себе свободу движений.