Book Healthy похудизм. How to leave off to bind stress and part with overweight

Name: Book Healthy похудизм. How to leave off to bind stress and part with overweight
Brand: Книга&GO™
SKU: LU621756
Price: 117 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LU621756

Language: Ukrainian

Author: Меглинская Eugenia Benjamin

In stock

129 UAH

117 UAH - 10%

Practical Book-work for the correction of food behavior. Helps to clean habit I am in reply to negative emotions and tiredness.How, not peeping in a refrigerator, to take off tension? How without sweets to manage with the heavy experiencing?Executing exercises, you will capture 5 skills allowing to control the amount of eaten, will find adequate replacement of вкусняшкам and automatically will whip off overweight.Eugenia Меглинская in the past professional ballet-dancer, and now psychologist and author of course "Feet to derangements and overeating". She is a creator of blog about relationships with a meal with the amount of subscribers 65 thousand persons.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Меглинская Eugenia Benjamin
Number of pages: 221
Language: Ukrainian
Cover: Hard
Age: 16
Series: Psychology of slenderness. How to create healthy relationships with a meal
Release date: 2021

Reviews

Write your review

Grade

Оксана
11/15/2022

Неймовірно корисна та практична книга!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування та контролю над своїми емоціями. Євгенія Меглинская пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні вправи, які допомагають змінити харчову поведінку. Я завжди страждала від звички заїдати стрес і негативні емоції, але завдяки цій книзі я навчилася справлятися з напругою без їжі. Вправи, які пропонує автор, дійсно працюють, і я вже помічаю позитивні зміни у своєму житті. Крім того, книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Єдиний недолік - це деякі недосконалості в перекладі, але це не заважає сприйняттю основного змісту. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої стосунки з їжею та навчитися контролювати свої емоції!

Write your review

Book Healthy похудизм. How to leave off to bind stress and part with overweight

Practical Book-work for the correction of food behavior. Helps to clean habit I am in reply to negative emotions and tiredness.As, not peeping in a refrigerator, сн...