Book Recovery practices after covid. Phytotherapy, therapeutic baths, tai chi, qigong, proper nutrition, aerotherapy, yoga, hot.
What only troubles are not brought by virosiss. As the last year, people, having had ковидом, showed, get the deferred blow to the different systems of organism : memory, co-ordination, cardiac activity, digestion, is violated. People test joint pains, the nervous system gets shattered, an alarm and insomnia torment. Practically all go out this disease with "holes" in a health. Sometimes renewal lasts weeks, sometimes months. How to go back into the working state for the shortest space, this topical book will tell.To you in a help : respiratory and mental exercises, yoga, цигун, aromatherapy, inhalations, aerotherapy, Chinese gymnastics of тай-чи, phytotherapy, curative baths, галотерапия and, certainly, correct feed.Read - and be healthy!The publishing layout of book is stored in the format of PDF A4.
The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
- Name of the Author
- Пигулевская Irene Stanislavovna
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Release date
- 2021
Reviews
Незамінний посібник для відновлення після ковиду!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у процесі відновлення після перенесеного ковиду. Вона детально описує різноманітні поновлюючі практики, які допомагають повернутися до нормального життя. Від фітотерапії до йоги, автор пропонує безліч корисних порад, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особисто спробував кілька дихальних вправ і лікувальних ванн, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму самопочутті. Книга написана зрозумілою мовою, а також містить багато практичних рекомендацій, які можуть бути корисними для кожного, хто пережив ковид. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і корисність матеріалу повністю компенсують це. Рекомендую всім, хто хоче швидше відновитися і повернутися до активного життя!
More books on this topic
Book We treat oneself a ginger....
21 UAH
19 UAH
Book Healthful cereals
21 UAH
19 UAH
Book Large culinary book of diabetic
132 UAH
119 UAH
Book Rapid Diet 5: 2
139 UAH
126 UAH
Book Large encyclopaedia of health of...
69 UAH
63 UAH
Book Cure! Cancer. System of...
98 UAH
89 UAH
Book Phlebeurysm. Treatment...
69 UAH
63 UAH
Book Стрельникова: gymnastics for...
114 UAH
103 UAH
Book How to win over panicky attacks
167 UAH
151 UAH
Book Effective forgiveness. How to...
87 UAH
79 UAH

11/02/2025
Книга Восстанавливающие практики после ковида
Эта книга стала для меня настоящим открытием в процессе восстановления после перенесенного ковида. В ней собраны полезные практики, которые действительно помогают улучшить общее состояние здоровья. Я особенно оценил разделы о фитотерапии и правильном питании — они содержат много ценной информации о том, какие травы и продукты могут поддержать иммунитет и восстановить силы. Также мне понравились дыхательные упражнения и йога, которые помогают справиться с тревогой и бессонницей. Однако, стоит отметить, что некоторые методы требуют времени и терпения, и не все из них подходят каждому. Например, тай-чи и цигун могут показаться сложными для новичков. В целом, книга очень полезная и информативная, но требует индивидуального подхода к каждому читателю.