Book Lessons by system of Allen Carr. 50 exercises. How to break off any harmful habit
The system of Allen Carr already helped millions of people to give up an alcohol and cigarettes, get rid from overweight and pernicious habits, forget about the fears and complexes, begin a new life - happy and successful. But very often readers do not have exercises that would help better to master this system. In this book - just necessary to many and many exercises!In a book you will find the summary of the system of Allen Carr, and mainly is a great number of exercises that will help to break you off any harmful habit!Read - and be free!
The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
- Name of the Author
- Бианка Ann
- Language
- Ukrainian
- Series
- School of success (АСТ)
- Release date
- 2013
Reviews
Неймовірна книга для тих, хто прагне змін!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Система Аллена Карра вже давно відома своєю ефективністю у боротьбі зі шкідливими звичками, але ця книга з вправами виявилася справжнім скарбом. Я знайшов безліч корисних і практичних вправ, які допомогли мені не лише зрозуміти суть системи, а й закріпити її на практиці. Кожна вправа чітко структурована та зрозуміла, що дозволяє легко впроваджувати їх у повсякденне життя. Я відчуваю, що став на правильний шлях до позбавлення від своїх шкідливих звичок, і ця книга стала моїм надійним супутником у цьому процесі. Хоча в тексті іноді трапляються некоректні переклади, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто готовий до змін та прагне до кращого життя!
More books on this topic
Book Project Happiness. Dreams. Plan....
150 UAH
135 UAH
Book Dream interpretation. Sigmund...
63 UAH
57 UAH
Book Emotional blackmail. Susan...
63 UAH
57 UAH
Book Man that took a wife for a hat....
63 UAH
57 UAH
Book Games that is played by people....
63 UAH
57 UAH
Book New positive psychology: the...
41 UAH
37 UAH
Book Skills of people : How to defend...
63 UAH
57 UAH
Book lateral thinking. Textbook of...
63 UAH
57 UAH
Book Envy and gratitude. Melanie...
41 UAH
37 UAH
Book Happiness on хюгге, or Add a bit...
161 UAH
145 UAH

06/22/2024
Книга, которая действительно помогает
Книга "Уроки по системе Аллена Карра" стала для меня настоящим открытием. Я долго искал способ избавиться от вредных привычек, и эта книга предложила не только теорию, но и практические упражнения, которые действительно работают. Каждый раздел содержит краткое изложение ключевых принципов системы, что позволяет быстро освежить в памяти основные идеи. Упражнения разнообразные и интересные, они помогают не только осознать свои привычки, но и найти пути их изменения. Я особенно оценил, что книга подходит для разных проблем — будь то курение, алкоголь или переедание. Однако, стоит отметить, что некоторые упражнения требуют времени и усилий, и не все могут быть готовы к таким переменам. Тем не менее, для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь, эта книга станет отличным помощником. Рекомендую всем, кто ищет эффективный способ избавиться от вредных привычек и стать счастливее.