Read an excerpt

Book Easy method to live without alarms and agitations

Name: Book Easy method to live without alarms and agitations
Brand: Книга&GO™
SKU: LU061445
Price: 84 UAH
Availability: InStock
Rating: 3.8 (4 reviews)

Reference: LU061445

Language: Ukrainian

Author: Карр Аллен

In stock

93 UAH

84 UAH - 10%

Allen Carr, author of the best seller, is the "Easy method to leave off smoking", successfully applied the methodology created by him for the decision of different psychological problems - from releasing from alcoholic dependence to the decline of weight.A "easy method to live without alarms and agitations" will help readers to release consciousness from the stereotypes stuck to us by society and mass culture, to create a positive mood, get along at stresses to overcome unavailing alarms and agitations.you will learn to manage itself and life, know, how to attain a psychical equilibrium and find an exit from a, it would seem, hopeless situation.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Карр Аллен
Number of pages: 361
Language: Ukrainian
Cover: Soft
Age: 16
Series: "Easy method" of Allen Carr
Release date: 2006

Reviews

Write your review

Grade

Світлана
02/28/2023

Надзвичайно корисна і практична

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Аллен Карр зумів створити простий і зрозумілий посібник, який допомагає позбутися тривог і хвилювань. Я вражений тим, як легко можна застосувати його методи у повсякденному житті. Книга спонукає до роздумів і допомагає усвідомити, що багато з наших переживань є безпідставними. Я вже рекомендую її своїм друзям і знайомим, адже вона дійсно може змінити життя на краще!

Grade

Олександр
02/10/2023

Вражаюча книга, яка змінює життя!

"Легкий спосіб жити без тривог і хвилювань" - це справжній путівник до душевного спокою. Аллен Карр, як завжди, вражає своєю здатністю просто і зрозуміло пояснити складні психологічні концепції. Книга допомогла мені усвідомити, наскільки багато стереотипів і нав'язаних думок я носив у своїй свідомості. Завдяки простим, але ефективним технікам, я навчився справлятися зі стресом і тривогами, які раніше заважали мені жити. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти внутрішній спокій і навчитися управляти своїми емоціями.

Grade

Дмитро
06/13/2022

Досить поверхнево

Хоча книга має свої плюси, я вважаю, що вона не розкриває теми настільки глибоко, як хотілося б. Багато порад виглядають як загальні фрази, які можна знайти в інших джерелах. Також я помітив, що переклад не завжди був якісним, що іноді ускладнювало розуміння. Я сподівався на більше практичних вправ і конкретних прикладів, які б допомогли реалізувати ідеї автора. Можливо, ця книга підійде для тих, хто тільки починає свій шлях у саморозвитку, але для мене вона виявилася недостатньо глибокою.

Grade

Ірина
04/18/2022

Не зовсім те, що очікував

На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Хоча Аллен Карр відомий своїми успішними методиками, у цій книзі я не знайшов нічого нового. Багато з порад здаються загальними і не дуже практичними. Також я помітив деякі недоліки в перекладі, які заважали сприйняттю тексту. Можливо, ця книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях до саморозвитку, але для більш досвідчених читачів вона може виявитися недостатньо глибокою.