book type

Book Correct feed and regular training : how to begin and not give up. Psychology of fitness and diets. Methodology is "Size...

LR341770

Select the language of the book:

Russian
Ukrainian
Potters Leo
In stock
1  
88 UAH
80 UAH - 10%
The psychology of fitness and diet is another facet of the Size/Quarter training and nutrition methodology. This is not the psychology of achievement, not the psychology of success, and not even the psychology of sports. This is completely different. Do you want to know what and how a person who decides to start exercising and going on a diet “from Monday” thinks about and how? After reading the manual, you will understand what will help the impulse of the cerebral cortex to become an impulse of the motor nerve, in order to achieve a maximum of natural muscles and a minimum of subcutaneous fat in the body of an ordinary person.
Name of the Author
Potters Leo
Language
Russian
Age
16

Reviews

Write your review
Grade 


02/13/2022

Психологія фітнесу і дієт - ключ до успішного стилю життя!

Ця книга є справжнім скарбом для тих, хто прагне змінити своє життя через правильне харчування і регулярні тренування. Автор методики "Розмір/Квартал" детально розкриває психологічні аспекти фітнесу та дієти, допомагаючи читачеві зрозуміти, як впливати на свої мислення та емоції, щоб досягти поставлених цілей. Книга не лише надихає на зміни, але й надає практичні поради та інструменти для початку нового, здорового способу життя. Читаючи цю методичку, ви зможете розкрити потенціал свого тіла та розуму, досягнути гармонії та здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає внутрішню мотивацію для змін у своєму житті!

Write your review

Book Correct feed and regular training : how to begin and not give up. Psychology of fitness and diets. Methodology is "Size...

The psychology of fitness and diet is another facet of the Size/Quarter training and nutrition methodology. This is not the psychology of achievement, not the psychology of success, and not even ...

Write your review

More books on this topic