Книга 7 кроків до стабільної самооцінки

LU921469
Українська
Литвак Борис Михайлович
В наявності
4  
125 грн
113 грн - 10%
Приходячи на тренінги або звертаючись до книг з психології, люди дуже рідко формулюють свою проблему із згадкою самооцінки. Хоча насправді саме вона є фундаментом, на якому будується особа людини.Усі прекрасно знають, що якщо ви хочете змін - розпочніть з себе (і з усвідомлення себе).Так от ця книга - інструкція по виявленню базових установок, які розхитують самооцінку. Виділяючи типи властивій нам самооцінки, Борис Литвак пропонує варіанти рішення проблем і дає завдання, виконання яких допоможе вам зрозуміти себе і відстежити мотиви ваших рішень. Усе це надалі дасть можливість управляти своїм життям і знаходити відповіді на складні питання самостійно.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
ФІО Автора
Литвак Борис Михайлович
Кількість сторінок
149
Мова
Українська
Обкладинка
М'яка
Вік
16
Дата виходу
2017

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2024-06-01

Корисний, але з недоліками

Книга "7 кроків до стабільної самооцінки" дійсно містить багато корисної інформації та практичних порад. Я знайшов багато корисних ідей, які допомогли мені усвідомити свої установки. Проте, я помітив, що деякі частини тексту виглядають не зовсім зрозуміло через переклад. Іноді фрази звучать дивно, що ускладнює сприйняття інформації. Незважаючи на це, я все ж вважаю, що книга варта уваги, і зможе допомогти багатьом людям, які прагнуть покращити свою самооцінку.

Оцінка: 


2023-12-23

Не зовсім те, що очікував

На жаль, я був трохи розчарований книгою "7 кроків до стабільної самооцінки". Хоча в ній є корисні ідеї, я очікував більш глибокого аналізу та детальних пояснень. Деякі розділи виглядають поверхнево, і я не відчув, що отримав достатньо практичних інструментів для роботи над собою. Також, як вже згадувалося, переклад іноді залишає бажати кращого, що ускладнює сприйняття. Можливо, ця книга підійде початківцям у саморозвитку, але для тих, хто вже має досвід, вона може виявитися недостатньо глибокою.

Оцінка: 


2023-09-21

Глибоке розуміння себе

Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі самооцінки. Борис Литвак пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні інструменти для роботи над собою. Я знайшов багато корисних порад, які допомогли мені усвідомити свої внутрішні бар'єри та почати працювати над їх подоланням. Завдання, які пропонуються в книзі, спонукають до глибокого саморозуміння і саморефлексії. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе і знайти шляхи до покращення своєї самооцінки.

Оцінка: 


2022-04-04

Відкриття для тих, хто прагне змін!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Борис Литвак майстерно пояснює, як самооцінка впливає на наше життя і як важливо працювати над собою. Я пройшов усі 7 кроків і можу з упевненістю сказати, що це не просто теорія, а практичний посібник, який допомагає усвідомити свої установки і змінити їх. Завдання, які пропонуються в книзі, дійсно змушують задуматися і працювати над собою. Я відчув, як моя самооцінка поступово зростає, а це, в свою чергу, позитивно вплинуло на всі сфери мого життя. Рекомендую цю книгу всім, хто готовий до змін і самовдосконалення!

Напишіть свій відгук

Книга 7 кроків до стабільної самооцінки

Приходячи на тренінги або звертаючись до книг з психології, люди дуже рідко формулюють свою проблему із згадкою самооцінки. Хоча насправді саме вона ...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики