Книга Особисті межі. Як їх встановлювати і відстоювати
Практичне керівництво психотерапевта Дженни Міллер - чотирьохкрокова система подолання життєвих труднощів - від особових конфліктів, стосунків з батьками до утруднень в кар'єрі. Видання містить безліч прикладів з практики і вправ з елементами транзакційного аналізу. Ви потурбуєтеся про себе (і розберетеся у внутрішньому хаосі), станете міцніші і упевненіші і побудуєте здорові плідні стосунки з усіма, хто вас оточує.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Міллер Джені, Ламберт Вікторія
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Личные границы — ключ к гармонии
Книга Дженни Миллер «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать» — это настоящая находка для тех, кто хочет разобраться в своих внутренних конфликтах и научиться строить здоровые отношения. Автор предлагает четкую четырехшаговую систему, которая помогает преодолевать трудности, начиная с личных конфликтов и заканчивая карьерными вызовами. Особенно понравились практические примеры и упражнения, основанные на транзакционном анализе, которые делают материал доступным и понятным. Чтение этой книги стало для меня настоящим откровением: я научилась лучше понимать свои потребности и границы, что положительно сказалось на моих отношениях с окружающими. Однако некоторые моменты показались немного затянутыми, и я бы предпочла больше конкретных примеров. В целом, книга стоит внимания и может стать полезным инструментом для личностного роста.
Ще книги цієї тематики
Книга Проект Щастя. Мрії. План. Нове...
3,36 $
3,02 $
Книга Феномен людини. Пьер Тейяр де...
1,55 $
1,39 $
Книга НЛП: Технології успіху. Чарльз...
1,55 $
1,39 $
Книга Зціли своє життя. Луїза Хей...
1,55 $
1,39 $
Книга Що біжить з вовками. Кларисса...
1,55 $
1,39 $
Книга Радість малого. Як позбавитися...
2,82 $
2,54 $
Книга Путівник по брехні. Критичне...
4,03 $
3,63 $
Книга Хюгге. Датське мистецтво щастя
3,54 $
3,18 $
Книга Магніт щастя. Як притягнути у...
3,54 $
3,18 $
Книга Мозок і душа. Як нервова...
3,92 $
3,53 $
2023-07-30
Неймовірно корисне керівництво для кожного!
Книга "Особисті межі" Дженни Міллер стала для мене справжнім відкриттям. Як людина, яка часто стикалася з труднощами в стосунках і намагалася знайти баланс між своїми потребами та очікуваннями інших, я знайшла в цій книзі чіткі та практичні поради. Чотирьохкрокова система, описана автором, допомогла мені зрозуміти, як встановлювати і відстоювати свої межі, що стало справжнім порятунком у багатьох ситуаціях. Приклади з практики та вправи з елементами транзакційного аналізу роблять матеріал доступним і зрозумілим. Хоча в деяких місцях переклад може бути не зовсім точним, це не заважає основним ідеям книги бути зрозумілими та корисними. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої стосунки з оточуючими і знайти гармонію в житті!