Книга Фіброміалгія та хронічний міофасціальний біль

Name: Книга Фіброміалгія та хронічний міофасціальний біль
Brand: Книга&GO™
SKU: LU699778
Price: 163 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Артикул: LU699778

Виберіть мову книги:

Українська

Російська

Автор: Старланил Дэвин , Коупленд Мэри Эллен

В наявності

181 грн

163 грн - 10%

Фіброміалгія та хронічний міофасціальний біль вражають близько 20 млн людей щорічно. При цьому джерело та причина болю можуть не діагностуватися роками. Зігрівальні мазі, знеболювальні препарати, розтяжки та фізіотерапія знімають больові симптоми на деякий час, потім все повертається. Ця книга містить найсучасніші знання про причини появи та розвитку фіброміалгій і дає алгоритми щодо полегшення стану та в деяких випадках повного одужання. Автори розробили карту тригерних точок тіла та запропонували практики точкового масажу при локалізації болю в тій чи іншій ділянці тіла. Також у книзі ви знайдете варіанти вирішення інших проблем: лімфодренажний масаж для боротьби з набряками, практики для роботи з розтягуваннями та медитаційні практики для звільнення від соматичних типів болю.

У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Старланил Дэвин, Коупленд Мэри Эллен
Мова: Українська
Вік: 12
Серія: Медичний атлас
Дата виходу: 2001

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Алексей П.
2022-04-13

Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль

Эта книга стала для меня настоящим открытием. Я долго страдал от хронической боли, и, как и многие, перепробовал множество методов лечения, которые не приносили долгожданного облегчения. Авторы книги представляют современный подход к пониманию этих заболеваний, объясняя их причины и предлагая практические решения. Особенно полезной оказалась карта триггерных точек, которая помогла мне локализовать боль и использовать точечный массаж для облегчения состояния. Также я оценил раздел о лимфодренажном массаже — он действительно помог справиться с отеками. Однако некоторые практики требуют времени и терпения, и не все из них подойдут каждому. В целом, книга очень информативная и полезная, но важно помнить, что индивидуальный подход к лечению остается ключевым.

Оцінка:

Оксана
2022-04-12

Незамінний посібник для тих, хто страждає від фіброміалгії

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Як людина, яка вже кілька років бореться з фіброміалгією та хронічним міофасціальним болем, я завжди шукала ефективні методи полегшення свого стану. Автори книги пропонують не лише сучасні знання про причини виникнення цих захворювань, але й практичні алгоритми для полегшення симптомів. Особливо корисною виявилася карта тригерних точок тіла та рекомендації щодо точкового масажу. Я почала використовувати ці техніки, і вже через кілька тижнів помітила значне зменшення болю. Крім того, медитаційні практики, описані в книзі, допомогли мені знайти внутрішній спокій і зменшити стрес, що, безумовно, позитивно вплинуло на мій стан. Хоча в тексті є деякі недоліки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає реальні рішення для боротьби з фіброміалгією!

Напишіть свій відгук

Книга Фіброміалгія та хронічний міофасціальний біль

Фіброміалгія та хронічний міофасціальний біль вражають близько 20 млн людей щорічно. При цьому джерело та причина болю можуть не діагностуватися роками. Зігр...