Книга Звільнений розум. Як побороти внутрішнього критика та повернутися до того, що дійсно важливо

Name: Книга Звільнений розум. Як побороти внутрішнього критика та повернутися до того, що дійсно важливо
Brand: Книга&GO™
SKU: LU637220
Price: 101 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LU637220

Виберіть мову книги:

Мова: Українська

Російська

Автор: Хайес Стівен

В наявності

112 грн

101 грн - 10%

Свою книгу психолог Стівен Хайес присвятив тим, хто хоче змінити життя на краще. Відомий фахівець в області когнітивно-поведінкової терапії виявив, що людину веде Внутрішній Диктатор. Вихід з-під впливу тирана звільняє розум, і тільки так у людини з'являється можливість управляти своїми емоціями і почуттями, а разом з цим в кращу сторону міняється якість життя. Книга побудована на яскравих прикладах життєвого і професійного досвіду психолога, а також дає працюючі практики для перетворення свого життя.

У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Хайес Стівен
Мова: Українська
Вік: 16
Серія: Практична психотерапія
Дата виходу: 2019

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2022-05-26

Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!

Книга Стівена Хайеса "Звільнений розум" стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно розкриває концепцію Внутрішнього Диктатора, який, на жаль, є супутником багатьох з нас. Завдяки яскравим прикладам з власного досвіду, Хайес демонструє, як важливо визнати і подолати цей внутрішній критик, щоб звільнити свій розум від обмежень і почати жити по-справжньому. Книга наповнена практичними вправами, які дійсно допомагають змінити своє ставлення до життя та емоцій. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, це не зменшує цінності та глибини змісту. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти шлях до внутрішньої свободи та покращити якість свого життя!