Книга Сакральна архітектура тіла. Експрес-методика трансформації тіла і внутрішнього стану

Name: Книга Сакральна архітектура тіла. Експрес-методика трансформації тіла і внутрішнього стану
Brand: Книга&GO™
SKU: LU583457
Price: 66 UAH
Availability: InStock
Rating: 3.8 (5 reviews)

Артикул: LU583457

Виберіть мову книги:

Мова: Українська

Російська

Автор: Мазур Олена Олександрівна

В наявності

73 грн

66 грн - 10%

Бути жіночною і гармонійною можливо у будь-якому віці. Книга містить комплекс простих вправ, які не вимагають спеціальної підготовки. Всього 5 хвилин практики в день допоможуть стати стрункою, підтягнутою і зберегти молодість на довгі роки.Сакральна архітектура тіла - це найприродніший і надійніший шлях до свого фізичного, душевного і духовного здоров'я. Методика САТ розроблена жінками для жінок. Як правильно стояти, сидіти, рухатися, щоб не набирати вагу і усе своє життя зростати, а не старіти? Відповіді в книзі.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Мазур Олена Олександрівна
Мова: Українська
Вік: 12
Серія: Краса по поличках
Дата виходу: 2017

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Світлана
2024-11-24

Не зовсім те, що очікувала

На жаль, "Сакральна архітектура тіла" не виправдала моїх очікувань. Я сподівалася на більш глибоке розкриття теми жіночності та здоров'я. Хоча книга містить прості вправи, я не знайшла в ній достатньо нових ідей або інформації, яка б справила на мене враження. Переклад також залишає бажати кращого — деякі фрази звучать нелогічно. Можливо, вона підійде для тих, хто тільки починає свій шлях до здоров'я, але я шукала щось більш змістовне.

Оцінка:

Катерина
2024-01-22

Непогано, але не для всіх

Книга "Сакральна архітектура тіла" має свої плюси і мінуси. Я ціную ідею, що бути жіночною і гармонійною можливо в будь-якому віці, і вправи дійсно прості. Проте, мені здається, що деякі з них можуть бути занадто базовими для тих, хто вже займається спортом або фітнесом. Я б хотіла бачити більше варіацій і складніших вправ. Однак, для початківців це може бути хорошим стартом. Книга може стати корисним доповненням до вже існуючих практик.

Оцінка:

Олена
2023-12-01

Надзвичайно корисна книга для кожної жінки!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди шукала способи покращити своє фізичне та емоційне самопочуття, і "Сакральна архітектура тіла" дала мені чіткий план дій. Простота вправ і їхня доступність дозволяють займатися навіть у найнапруженіші дні. Я почала практикувати всього 5 хвилин на день, і вже через кілька тижнів помітила, як моє тіло стало підтягнутішим, а настрій — кращим. Ця книга не лише про фізичну трансформацію, а й про внутрішнє зростання. Рекомендую всім жінкам, які прагнуть знайти гармонію в собі!

Оцінка:

Тетяна
2023-08-28

Відмінна книга для саморозвитку!

"Сакральна архітектура тіла" — це не просто книга про фізичні вправи, а ціла філософія жіночності та самоприйняття. Я була вражена, як автори вдало поєднали фізичні та емоційні аспекти. Вправи дійсно займають всього 5 хвилин на день, але результати вражають! Я відчула, як моє тіло стало більш енергійним, а внутрішній стан — гармонійним. Книга надихає на зміни і допомагає знайти свій шлях до здоров'я. Рекомендую всім жінкам, які прагнуть змінити своє життя на краще!

Оцінка:

Ірина
2022-01-17

Дуже цікава методика, але є нюанси

Книга "Сакральна архітектура тіла" дійсно пропонує цікавий підхід до підтримки жіночності та здоров'я. Я спробувала виконувати вправи, і вони дійсно прості та зрозумілі. Однак, я помітила, що переклад тексту не завжди ідеальний, і деякі фрази звучать дивно. Це трохи відволікає від основного змісту. Незважаючи на це, я все ж вважаю, що книга варта уваги, особливо для тих, хто хоче спробувати щось нове у своїй практиці. Сподіваюся, автори зможуть вдосконалити текст у наступних виданнях.

Напишіть свій відгук

Книга Сакральна архітектура тіла. Експрес-методика трансформації тіла і внутрішнього стану

Бути жіночною і гармонійною можливо у будь-якому віці. Книга містить комплекс простих вправ, які не вимагають спеціальної підготовки. Всього 5 мину...