Книга Заспокойся та слухай лікаря
book type

Книга Заспокойся та слухай лікаря

LU541036

Виберіть мову книги:

Українська
В наявності
2  
172 грн
155 грн - 10%

Доступно і по-людськи в книзі розповідається про стани, які потрібно відрізняти від «просто втомилася» та «просто поганий настрій». Ми поговоримо про депресії, панічні атаки, порушення харчової поведінки. Дізнаємося, що не тільки з нами трапляються всі ці нещастя. І великі цього світу страждали ОКР і булімією. Василь Шуров, головний нарколог клініки «Перший крок», поділиться з нами способами допомогти собі та переконає піти до лікаря, коли у нас не вистачає сил впоратися самостійно. Не дарма у нього 500 тисяч передплатників на ютуб каналі, і він виступає в якості експерта на телебаченні та в судових процесах, є зіркою в популярних шоу «Чоловіче та Жіноче» та «Хай говорять».

У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.



Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
ФІО Автора
Шуров Василий
Мова
Українська
Вік
16
Серія
Достоверная медицина
Дата виходу
2022

Відгуки

Оцінка: 


2024-09-11

Книга, которая меняет восприятие

Книга "Успокойся и слушай доктора" стала для меня настоящим открытием. Автор, Василий Шуров, доступно и по-человечески объясняет сложные темы, такие как депрессия, панические атаки и расстройства пищевого поведения. Я всегда считал, что такие состояния касаются только других людей, но после прочтения понял, что это может случиться с каждым. Шуров делится личными историями известных людей, что делает материал более живым и понятным. Плюсами книги являются её доступный язык и практические советы по самопомощи. Однако, местами мне показалось, что некоторые темы раскрыты недостаточно глубоко, и хотелось бы больше примеров из практики. В целом, книга вдохновляет обратиться за помощью и не бояться говорить о своих проблемах. Рекомендую всем, кто хочет лучше понять себя и окружающих.

Оцінка: 


2023-06-19

Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикається з емоційними труднощами!

Ця книга - справжній путівник у світі психічного здоров'я, написаний доступною та зрозумілою мовою. Василь Шуров, як головний нарколог, ділиться своїм досвідом та знаннями, що робить цю книгу не лише інформативною, а й надзвичайно підтримуючою. Він розглядає важливі теми, такі як депресія, панічні атаки та порушення харчової поведінки, і допомагає читачам зрозуміти, коли варто звернутися за професійною допомогою. Я особисто знайшла багато корисних порад, які можна застосувати в повсякденному житті. Книга не лише підвищує обізнаність про психічні розлади, але й надає надію тим, хто відчуває себе самотнім у своїх переживаннях. Хоча переклад тексту місцями може бути не ідеальним, загальна якість та зміст книги перевершують ці недоліки. Рекомендую всім, хто хоче краще зрозуміти себе та свої емоції!

Напишіть свій відгук

Книга Заспокойся та слухай лікаря

Доступно і по-людськи в книзі розповідається про стани, які потрібно відрізняти від «просто втомилася» та «просто поганий настрій». Ми поговоримо про депресію...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики