Вам траплялося "зависнути" посеред фрази через те, що ваші думки забрели казна-куди? А задумливо стояти посеред кімнати, не розуміючи, навіщо ви до неї увійшли? Чи забути номер телефону, який, здавалося, могли б назвати навіть уві сні? Ці "провали в пам'яті" можуть статися у будь-якому віці і у будь-який момент - вони просто означають, що ваш мозок потребує вправ, та і пам'яті вони не завадять.

Книга відомого "гуру головоломок" Чарльза Филлипса містить майже 100 головоломок і інтелектуальних завдань, які допоможуть розвивати мозок, вправляти пам'ять і удосконалювати механізм згадування. Структура книги дозволяє, як і при будь-якому тренуванні, йти від простого до складного. У першій частині ви знайдете завдання для "розминки". У другій представлені просунуті "тренажери" для інтелекту. Частина третя - справжній "Біг з перешкодами".