Книга Зціли свої травми. Як залишити у минулому страх і сором, підняти самооцінку і заспокоїти внутрішнього критика
У своїй книзі Беверли Энгл, психотерапевт з 35-річним стажем, розглядає основні види дитячих травм і пропонує "дзеркальний метод" їх зцілення. Описуючи сім типів "кривих дзеркал", якими стають для дітей їх батьки, Энгл пояснює, як працювати з кожним з них, щоб відкинути негативні батьківські проекції і поправити самооцінку. Вона детально описує, як впливають на дітей надмірно критичні батьки батьки-перфекціоністи, батьки-нарциси, гіперопікаючі батьки, нехтуючі батьки, схильні до надмірного контролю батьки, а також батьки, які кидали своїх дітей.Пройшовши опитувачі і виконавши завдання з книги, ви зможете вибратися з пастки відображень минулого, підвищите самооцінку, навчитеся любити і поважати себе, краще зрозумієте свої справжні цілі і мрії.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Энгл Беверли
- Кількість сторінок
- 292
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 16
- Серія
- Зціли свої травми. Авторська серія психолога Беверли Энгл
- Дата виходу
- 2007
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Проект Щастя. Мрії. План. Нове...
116 грн
105 грн
Книга Феномен людини. Пьер Тейяр де...
49 грн
45 грн
Книга НЛП: Технології успіху. Чарльз...
49 грн
45 грн
Книга Зціли своє життя. Луїза Хей...
49 грн
45 грн
Книга Що біжить з вовками. Кларисса...
49 грн
45 грн
Книга Радість малого. Як позбавитися...
98 грн
89 грн
Книга Путівник по брехні. Критичне...
139 грн
126 грн
Книга Хюгге. Датське мистецтво щастя
122 грн
110 грн
Книга Магніт щастя. Як притягнути у...
122 грн
110 грн
Книга Мозок і душа. Як нервова...
135 грн
122 грн
2023-04-13
Важлива книга для саморозвитку та зцілення!
Книга Беверлі Енгл "Зціли свої травми" стала для мене справжнім відкриттям. Як психотерапевт з 35-річним досвідом, автор пропонує читачам глибокий аналіз дитячих травм і їх впливу на наше доросле життя. Її "дзеркальний метод" зцілення виявився надзвичайно корисним для розуміння того, як негативні проекції батьків формують нашу самооцінку. Я особливо ціную, як Енгл детально описує різні типи батьківських травм, і надає конкретні інструменти для роботи з ними. Завдяки виконанню завдань з книги, я змогла краще зрозуміти свої емоції та почати процес зцілення. Хоча переклад не завжди ідеальний, зміст книги та її практична цінність повністю компенсують цей недолік. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає покращити своє життя, підвищити самооцінку та звільнитися від тягаря минулого!