Книга Аюрведа про живлення

Name: Книга Аюрведа про живлення
Brand: Книга&GO™
SKU: LU434776
Price: 110 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (4 reviews)

Артикул: LU434776

Виберіть мову книги:

Мова: Українська

Російська

Автор: Ашвани Вишвамитра

В наявності

122 грн

110 грн - 10%

Аюрведичні писання діляться вичерпними знаннями про те, як, що, коли і скільки треба їсти, щоб підтримувати здоров'я людини. Аюрведичні принципи підходять усім, незалежно від релігії, традицій і засад, що склалися, і звичок. Їжа принесе користь тільки при правильному і повному її засвоєнні, що залежить не лише від якості і складу продуктів, але і від їх кількості, часу прийому, погодних умов, оточення психічного і душевного стану.Адміністрація сайту ЛитРес не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Ашвани Вишвамитра
Мова: Українська
Вік: 16
Дата виходу: 2020

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Тетяна
2024-08-17

Надзвичайно корисна інформація!

Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі аюрведи. Я завжди цікавилася здоровим харчуванням, але ця книга відкрила нові горизонти. Автор детально описує, як різні продукти впливають на наше тіло в залежності від нашого типу конституції. Я почала експериментувати з різними стравами і помітила, як зміни в харчуванні позитивно вплинули на моє самопочуття. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти, як правильно харчуватися, щоб підтримувати своє здоров'я на високому рівні!

Оцінка:

Сергій
2024-07-08

Не для всіх

Хоча книга містить багато цікавої інформації, я вважаю, що аюрведичні принципи можуть бути не для всіх. Деякі рекомендації виглядають досить екзотично і можуть бути важкими для реалізації в повсякденному житті. Наприклад, не завжди є можливість дотримуватися всіх порад щодо часу прийому їжі та умов. Крім того, я помітила, що деякі терміни не були чітко пояснені, що ускладнювало розуміння. Якщо ви готові до експериментів і відкриті до нових знань, ця книга може стати в нагоді, але для звичайного читача вона може бути занадто складною. Моя оцінка - 3.

Оцінка:

Олена
2024-01-11

Відкриття для здорового способу життя!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Аюрведа пропонує не лише рецепти, а й глибоке розуміння того, як їжа впливає на наше тіло і розум. Автор детально пояснює, як важливо враховувати не лише самі продукти, а й їх кількість, час прийому та навіть настрій під час їжі. Я почала застосовувати принципи аюрведи у своєму житті, і результати не забарилися: я відчула прилив енергії та покращення загального самопочуття. Ця книга підходить усім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти гармонію в харчуванні. Рекомендую всім!

Оцінка:

Ірина
2022-12-03

Не зовсім зрозуміла

Хоча книга містить багато корисної інформації, я не змогла повністю зрозуміти всі принципи аюрведи. Деякі розділи виглядають занадто складними, а переклад, хоч і якісний, іноді плутає терміни та поняття. Мені хотілося б більше практичних порад і прикладів, які б допомогли краще зрозуміти, як застосовувати ці знання у повсякденному житті. Можливо, книга підійде тим, хто вже має певний досвід у аюрведі, але для новачків вона може бути складною. Моя оцінка - 3.