Книга Кето-голодування. Наукове дослідження про те, як поліпшити самопочуття, очистити організм від токсинів і понизити в...
Ми знаємо, що правильна, здорова їжа може бути ліками. Але відмова від їжі - одно з кращих засобів, які ми можемо зробити для свого здоров'я. Правильно побудовані періоди голодування і раціон харчування є неймовірно потужним інструментом управління метаболізмом і оздоровлення організму. Доктор Джозеф Меркола досліджує переваги добре спланованого голодування у поєднанні з кетогенной дієтою і пропонує покрокове керівництво, яке допоможе понизити вагу, позбавитися від інсулінорезистентності, зменшити запалення і оптимізувати роботу мозку.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Меркола Джозеф
- Кількість сторінок
- 164
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- Тверда
- Вік
- 12
- Серія
- Життя в стилі кето
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2022-07-06
Вражаюче дослідження про здоров'я та харчування!
Книга "Кето-голодування" від доктора Джозефа Меркола стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розглядає переваги голодування в поєднанні з кетогенною дієтою, наводячи наукові дослідження та практичні поради, які дійсно можуть змінити життя. Я був вражений, як правильно організоване голодування може позитивно вплинути на метаболізм, знизити запалення та навіть покращити роботу мозку. Книга написана зрозумілою мовою, і покрокове керівництво робить її доступною для читачів з будь-яким рівнем підготовки. Єдине, що трохи відволікало, це деякі недосконалості в перекладі, але це не завадило мені насолоджуватися змістом. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та знайти нові підходи до харчування!