Книга Не дай себе зламати: про кохання, аб'юз і психотерапію
Навіть Місіс Всесвіт може сплутати кохання з аб'юзом. Саме такою була історія Аліони. Ця книга – психотерапія. Ти прочитаєш історії з життя автора про те, як вона потрапила в мережу аб'юзера, довгий час намагалася з ним побудувати стосунки і вірила, що між ними – кохання… Нехай ця книга послужить тобі сигналом, що час що- то міняти і йти до того життя, яким ти гідна.
Кожен розділ включає розбір ситуації від психолога, а також практичні поради та завдання, виконавши які ти знайдеш самоцінність і впевненість, що більше не потрапиш на вудку аб'юзера.
Прочитай цю книгу – і ти відчуєш себе повноцінною, сильною, здатною контролювати своє життя.
У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Хильт Алиона Игоревна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Тренды Рунета
- Дата виходу
- 2023
Відгуки
Важливий та надихаючий посібник для тих, хто пережив аб'юз
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Аліона ділиться своєю особистою історією, яка, на жаль, може бути знайома багатьом. Її шлях від заплутаних стосунків до усвідомлення власної цінності надихає і спонукає до змін. Кожен розділ не лише розкриває ситуацію, в якій опинилася авторка, але й пропонує цінні поради від психолога, що робить цю книгу не просто автобіографією, а справжнім посібником для тих, хто хоче вийти з токсичних стосунків. Я особливо ціную практичні завдання, які допомагають читачеві знайти впевненість у собі та зрозуміти, що він заслуговує на краще. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги настільки потужний, що це не заважає сприйняттю. Рекомендую всім, хто шукає підтримку та натхнення на шляху до здорових стосунків і самоцінності!
Ще книги цієї тематики
Книга Апельсинки. Чесна історія...
145 грн
131 грн
Книга "Do not disturb". Записки...
196 грн
177 грн
Книга Тільки невідкладні випадки
154 грн
139 грн
Книга Можна все
221 грн
199 грн
Книга Будні учителя
158 грн
143 грн
Книга Феміністки не носять рожеве (і...
172 грн
155 грн
Книга Тіло як доказ. Випадки з...
164 грн
148 грн
Книга Усі ми творіння на день
163 грн
147 грн
Книга Не зашкодь. Історії про життя,...
181 грн
163 грн
Книга Курячий бульйон для душі. Ми...
119 грн
108 грн
2024-06-26
Необходимая книга для каждой женщины
Книга "Не дай себя сломать" – это не просто сборник историй, а настоящая психотерапия, которая может изменить жизнь. Автор, делясь своим опытом, показывает, как легко можно спутать любовь с абьюзом. История Алионы трогает до глубины души и заставляет задуматься о своих собственных отношениях. Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, что делает материал более доступным и понятным. Практические советы и задания помогают читателю осознать свою самоценность и уверенность. Я сама прошла через подобные отношения, и эта книга стала для меня настоящим откровением. Однако, стоит отметить, что некоторые моменты могут показаться слишком тяжелыми для восприятия, и не всем будет комфортно читать о таких болезненных темах. Тем не менее, я настоятельно рекомендую эту книгу всем, кто ищет выход из токсичных отношений и хочет научиться любить себя.