Книга Привіт, Сонце! Йога спосіб життя для здоров'я, щастя і розвитку дітей
- ФІО Автора
- Кокеева Анастасія
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Гармонія душі і тіла
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Неймовірний гід для батьків, які прагнуть здорового розвитку своїх дітей!
Ця книга - справжній скарб для всіх батьків, які хочуть дати своїм дітям найкраще. Анастасія Кокеєва, сертифікований викладач йоги для дітей, ділиться своїм досвідом та знаннями, які допоможуть вам не лише познайомити малюка з практикою йоги, але й виховати його щасливою, гармонійною особистістю. Книга містить реальні історії, лайфхаки і рекомендації, які надихають і мотивують. Я особливо вражений детальним ілюстрованим гідом по 70 позам йоги та великою кількістю практик для всієї сім'ї. Також мені сподобалися рецепти здорових страв, які легко приготувати разом з дітьми. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, це не заважає загальному враженню від книги. Я рекомендую "Привіт, Сонце!" усім батькам, які хочуть, щоб їхні діти росли здоровими, щасливими і розвиненими!

2025-02-14
Полезное руководство для родителей
Книга "Привет, Солнце!" стала для меня настоящим открытием. Я искала ресурсы, которые помогут мне не только познакомить своего ребенка с йогой, но и привить ему здоровый образ жизни. Анастасия Кокеевa делится реальными историями и практическими советами, которые легко применить в повседневной жизни. Особенно меня впечатлил раздел о йога-играх и творчестве — это действительно увлекательные способы вовлечь детей в занятия, не прибегая к принуждению. Иллюстрированный гид по 70 позам йоги очень наглядный и понятный, что позволяет даже новичкам легко освоить основы. Также мне понравились рецепты здоровых блюд, которые мы с ребенком начали готовить вместе. В целом, книга вдохновляет на совместные занятия и помогает развивать гармонию в семье. Рекомендую всем родителям, стремящимся к здоровому образу жизни для своих детей!