Книга Перемога над стресами і кризами життя

Name: Книга Перемога над стресами і кризами життя
Brand: Книга&GO™
SKU: LU294006
Price: 128 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LU294006

Виберіть мову книги:

Мова: Українська

Російська

Автор: Торсунов Олег Геннадьевич

В наявності

142 грн

128 грн - 10%

Упродовж життя кожен з нас стикається із стресом. Але чому він виникає і як його здолати?Психолог Олег Торсунов детально розповідає про стадії розвитку цього стану і розбирає причини його появи на побутовому рівні. Ви навчитеся справлятися з прихильністю, розпізнавати нещирі стосунки і отримувати енергію щастя. Автор упевнений: ми можемо управляти усіма процесами усередині нас. І якщо проаналізувати виниклі проблеми, людина з легкістю переможе стрес.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Торсунов Олег Геннадьевич
Мова: Українська
Серія: ВЕДЫ: веди мене на щастя
Дата виходу: 2020

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2022-10-25

Надзвичайно корисна книга для всіх, хто хоче подолати стрес!

Ця книга Олега Торсунова стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розглядає причини виникнення стресу та надає практичні поради, як з ним справлятися. Мені сподобалося, як він пояснює стадії розвитку стресу на побутовому рівні, що дозволяє читачеві краще зрозуміти свої емоції та реакції. Книга не лише теоретична, але й практична: я знайшов багато корисних технік для зменшення стресу у повсякденному житті. Особливо вразила ідея про те, що ми можемо управляти своїми внутрішніми процесами. Це надихає! Єдине, що трохи відволікало – це деякі недосконалості в перекладі, але вони не заважають загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє емоційне здоров’я та навчитися справлятися з труднощами життя!