Книга Болі в плечі, або Як повернути рухливість рукам
Причини болів в плечі, лікті або кисті можуть бути різними: ушкодження м'язів і сухожиль плеча, перелом ключиці або зап'ястка, звичний вивих плеча, лікоть тенісиста, заморожене плече, плечолопатковий періартрит, спортивні травми. У багатьох людей болю в кисті і променезап'ястковому суглобі або оніміння в пальцях можуть бути викликані професійною діяльністю: тривалою роботою на комп'ютері, одноманітними монотонними рухами рук або хронічним здавленням пальців інструментом типу ножиць.У своїй новій книзі відомий врач-кинезитерапевт С. М. Бубновский дає прості, але дуже ефективні рекомендації по відновленню здоров'я при різних захворюваннях плеча, ліктя і кистей рук без ліків і детально описує вправи, які допоможуть позбавитися від болів.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Бубновский Сергій Михайлович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Велика енциклопедія здоров'я...
1,33 €
1,20 €
Книга Атлас здоров'я хребта і суглобів
2,95 €
2,65 €
Книга Тібетська гімнастика. 100...
2,68 €
2,41 €
Книга Інформаційна остеопатія....
3,39 €
3,05 €
Книга Детокс душі і тіла. Як...
3,41 €
3,07 €
Книга Не зашкодь сам собі, або...
3,52 €
3,17 €
Книга Сода лікує: застуду, похмілля,...
1,08 €
0,97 €
Книга Давайте лікувати все!
1,46 €
1,32 €
Книга Практика лікування хвороб
1,46 €
1,32 €
Книга Давайте лікувати рак!
1,46 €
1,32 €

2026-02-14
Книга Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
Эта книга стала для меня настоящим открытием! Я долго мучился от болей в плече и не знал, к кому обратиться. В ней С. М. Бубновский делится своими знаниями и опытом, предлагая читателям простые и эффективные упражнения для восстановления подвижности рук. Особенно понравилось, что автор акцентирует внимание на том, что многие проблемы можно решить без лекарств, что очень актуально в наше время. Упражнения понятные и доступны, их легко выполнять в домашних условиях. Однако, стоит отметить, что некоторые рекомендации требуют времени и терпения, и не все могут быть готовы к этому. Тем не менее, я чувствую, что благодаря этой книге я на правильном пути к восстановлению. Рекомендую всем, кто страдает от подобных проблем!