Книга Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

LU191119
Українська
Зорина Инна Владимировна
В наявності
1  
117 грн
106 грн - 10%

"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом врединой.

Інна Зорина не лише сертифікований нутрициолог і автор декількох гучних курсів по зниженню ваги - вона на своєму досвіді переконалася, що люди можуть худнути легко і безболісно. У 40 років автор скинула 20 зайвих кілограмів і народила після другої дитини. Зараз їй 55, і якщо вам потрібна мотивація, то просто подивитеся на цю жінку!

З цією книгою ви пропрацюєте звички, що заважають вам набути фігури мрії, знайдете для себе правильні надихаючі слова, навчитеся складати раціон і готувати корисні блюда, що викликають захват.

Інна пропонує 3 варіанти меню для стрункості і декілька авторських рецептів, щоб підтримати вас на початку шляху.

Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.



Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
ФІО Автора
Зорина Инна Владимировна
Кількість сторінок
408
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Вік
16
Серія
Академия женского здоровья
Дата виходу
2020

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2022-08-05

Надихаюча книга для всіх, хто прагне змін!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Інна Зорина не лише ділиться своїм досвідом у боротьбі із зайвою вагою, але й надихає читача повірити в себе та свої можливості. Її підхід до здорового способу життя після 40 років є свіжим і мотивуючим. Я була вражена, як легко і безболісно можна змінити свої звички, щоб досягти фігури мрії. Інна пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Її рецепти смачних і корисних страв стали справжнім відкриттям для мене, і я вже почала експериментувати на кухні. Книга також містить варіанти меню, які допомагають організувати харчування, що є дуже корисним для тих, хто хоче схуднути. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще, незалежно від віку!

Напишіть свій відгук

Книга Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом в...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики