Книга Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

Name: Книга Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці
Brand: Книга&GO™
SKU: LU191119
Price: 136 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Артикул: LU191119

Виберіть мову книги:

Українська

Російська

Автор: Зорина Инна Владимировна

В наявності

151 грн

136 грн - 10%

"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом врединой.

Інна Зорина не лише сертифікований нутрициолог і автор декількох гучних курсів по зниженню ваги - вона на своєму досвіді переконалася, що люди можуть худнути легко і безболісно. У 40 років автор скинула 20 зайвих кілограмів і народила після другої дитини. Зараз їй 55, і якщо вам потрібна мотивація, то просто подивитеся на цю жінку!

З цією книгою ви пропрацюєте звички, що заважають вам набути фігури мрії, знайдете для себе правильні надихаючі слова, навчитеся складати раціон і готувати корисні блюда, що викликають захват.

Інна пропонує 3 варіанти меню для стрункості і декілька авторських рецептів, щоб підтримати вас на початку шляху.

Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Зорина Инна Владимировна
Мова: Українська
Вік: 16
Серія: Академия женского здоровья
Дата виходу: 2020

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександра
2022-08-05

Надихаюча книга для всіх, хто прагне змін!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Інна Зорина не лише ділиться своїм досвідом у боротьбі із зайвою вагою, але й надихає читача повірити в себе та свої можливості. Її підхід до здорового способу життя після 40 років є свіжим і мотивуючим. Я була вражена, як легко і безболісно можна змінити свої звички, щоб досягти фігури мрії. Інна пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Її рецепти смачних і корисних страв стали справжнім відкриттям для мене, і я вже почала експериментувати на кухні. Книга також містить варіанти меню, які допомагають організувати харчування, що є дуже корисним для тих, хто хоче схуднути. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще, незалежно від віку!

Оцінка:

Анна П.
2022-04-13

Что-то новое и вдохновляющее

Книга "Что есть после 40" Инны Зориной стала для меня настоящим открытием. Автор делится своим личным опытом и знаниями о том, как можно поддерживать здоровье и хорошую физическую форму после сорока. Я была приятно удивлена, насколько доступно и просто написаны советы по питанию и образу жизни. Инна предлагает не только теоретические рекомендации, но и практические рецепты, которые легко встраиваются в повседневную жизнь. Особенно понравились три варианта меню, которые помогают разнообразить рацион и при этом не перегружать организм. Однако, стоит отметить, что некоторые советы могут показаться слишком общими и не всегда подходят для индивидуальных потребностей. В целом, книга мотивирует и вдохновляет, и я бы порекомендовала её тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Напишіть свій відгук

Книга Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом в...