Книга Легкий спосіб кинути палити в короткому викладі
Легкий спосіб кинути палити в короткому викладіУ 1983 році Аллен Карр розробив методику, яка дозволила мільйонам курців назавжди позбавитися від паління і сьогодні відома як "Легкий спосіб кинути палити".У книзі розвінчуються міфи, пов'язані з палінням, і пропонуються ефективні прийоми для подолання нікотинової залежності.
- ФІО Автора
- Карр Аллен
- Кількість сторінок
- 104
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- Тверда
- Вік
- 16
- Серія
- «Легкий способ» Аллена Карра
- Дата виходу
- 2000
Відгуки
Неймовірно ефективний метод для позбавлення від шкідливої звички
Книга "Легкий спосіб кинути палити" - справжнє відкриття для всіх, хто прагне позбутися від нікотинової залежності. Автор не лише розвінчує міфи, пов'язані з палінням, але й пропонує читачам ефективні та доступні прийоми для подолання цієї шкідливої звички. Через своє власне досвід та професіоналізм, він допомагає кожному зрозуміти суть проблеми та знайти шлях до здорового способу життя. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає покласти край палінню та покращити своє здоров'я!
Ще книги цієї тематики
Книга Лікуємося імбирем. Цілителі з...
15 грн
14 грн
Книга Цілющі злаки
15 грн
14 грн
Книга Велика кулінарна книга діабетика
103 грн
93 грн
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Велика енциклопедія здоров'я...
49 грн
45 грн
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Варикозне розширення вен....
49 грн
45 грн
Книга Стрельникова: гімнастика для...
88 грн
80 грн
Книга Як перемогти панічні атаки
129 грн
117 грн
Книга Ефективне пробачення. Як...
61 грн
55 грн
2023-07-20
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу з великими надіями на позбавлення від паління, я залишилася трохи розчарованою. Хоча автор розвінчує міфи та пропонує прийоми для подолання нікотинової залежності, але спосіб подачі матеріалу мене не вразив. Деякі поради здаються занадто загальними, а інформація про психологічні аспекти паління могла б бути більш детальною. Хоча книга може бути корисною для деяких читачів, мені особисто вона не допомогла вирішити проблему. Але кожен відреагує по-своєму, тому раджу спробувати самостійно.