Книга Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я

Прослухати уривок

Книга Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я

Name: Книга Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я
Brand: Книга&GO™
SKU: LR854547
Price: 140 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (4 reviews)

Артикул: LR854547

Мова: Російська

Автор: Пинтосевич Ицхак

В наявності

155 грн

140 грн - 10%

Ця книга - синтез останніх відкриттів в області медицини, фізіології, психології і секретів підготовки спортсменів-олімпійців. Її автор Ицхак Пинтосевич, у минулому професійний спортсмен світового рівня, тренер, бізнесмен, створив унікальну програму для зайнятих людей, велику частину часу що проводять на роботі, спрямованих до досягнення важливих для себе цілей і не бажаючих міняти свій графік. Мета програми - врятувати їх від "поломок", депресій і хвороб. Завдяки ній можна в короткий термін підвищити свій рівень енергійності, поліпшити здоров'я і добитися найвищої міри особистої продуктивності в житті. Ось чому серед клієнтів Ицхака Пинтосевича найуспішніші компанії світу - такі як Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB - Films, MasterCard, "Приват Банк", а також олімпійські чемпіони і зірки шоу-бизнеса.

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.

Запитання та відповіді

Про що книга Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я коротко?

Книга 'Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я' Іцхака Пинтосевича пропонує унікальну програму для зайнятих людей, яка допомагає підвищити рівень енергії та здоров'я без зміни графіка. Вона об'єднує останні відкриття в медицині, фізіології та психології, пропонуючи практичні поради для покращення особистої продуктивності та добробуту.

Яка головна ідея книги Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я?

Головна ідея книги 'Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я' полягає в наданні структурованого підходу для зайнятих людей, щоб підвищити свою енергію та здоров'я. Автор підкреслює важливість підтримки продуктивності, запобігання вигоранню та проблемам зі здоров'ям, пропонуючи практичні стратегії, які можна інтегрувати в напружений графік.

Кому обов’язково варто прочитати книгу Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я?

Ця книга ідеально підходить для професіоналів, підприємців та всіх, хто веде зайнятий спосіб життя і прагне покращити своє здоров'я та рівень енергії. Вона особливо корисна для тих, хто відчуває перевантаження або вигорання, оскільки пропонує практичні рішення для підвищення особистої продуктивності без шкоди для добробуту.

На які книги схожа книга Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я?

Книги, схожі на 'Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я', включають 'Сила звички' Чарльза Дюгіга та 'Атомні звички' Джеймса Кліра. Обидві книги зосереджуються на особистісному розвитку та продуктивності, пропонуючи ідеї про те, як невеликі зміни можуть призвести до значних покращень у здоров'ї та ефективності.

ФІО Автора: Пинтосевич Ицхак
Мова: Російська
Вік: 18
Серія: Психологія. Система (Эксмо)
Дата виходу: 2012

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Сергей
2024-06-10

Вдохновение и мотивация на каждом шагу

Книга "Живи! 7 заповедей энергии и здоровья" произвела на меня сильное впечатление. Ицхак Пинтосевич мастерски сочетает научные знания с практическими рекомендациями, что делает её полезной для широкой аудитории. Я был особенно впечатлён тем, как автор акцентирует внимание на важности психического здоровья и эмоционального состояния, что часто упускается в других подобных изданиях. Каждая заповедь содержит не только теоретическую часть, но и практические задания, которые помогают внедрить полученные знания в жизнь. Чтение этой книги стало для меня настоящим источником вдохновения, и я начал применять советы в своей повседневной жизни. Результаты не заставили себя ждать: я стал более энергичным и продуктивным. Рекомендую всем, кто хочет взять свою жизнь под контроль и улучшить здоровье!

Оцінка:

Екатерина
2023-09-02

Не хватает глубины

Несмотря на многообещающее название и интересный подход, книга "Живи! 7 заповедей энергии и здоровья" оставила у меня смешанные чувства. Ицхак Пинтосевич, безусловно, знает, о чем говорит, но некоторые идеи показались слишком поверхностными и неразвитыми. Например, заповеди о физической активности и питании могли бы быть более детализированными, с конкретными примерами и рекомендациями. Я ожидал увидеть больше научных обоснований и исследований, на которые ссылается автор. Кроме того, местами книга кажется слишком ориентированной на успешных людей, что может оттолкнуть тех, кто только начинает свой путь к здоровью. В целом, это неплохая книга, но, на мой взгляд, ей не хватает глубины и практических советов.

Оцінка:

Олександр
2023-05-25

Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я - це книга, яка змінить ва

Автор цієї книги, Іцхак Пинтосевич, зумів створити унікальну програму, яка допоможе кожному з нас підвищити рівень енергії, покращити здоров'я та досягти найвищої продуктивності у всіх сферах життя. Його досвід у спорті, бізнесі та психології дозволив створити інноваційний підхід до збереження здоров'я та підвищення ефективності. Книга містить синтез останніх відкриттів у медицині та фізіології, що робить її надзвичайно цікавою та корисною для кожного читача. Не дивно, що серед клієнтів Іцхака Пинтосевича - найуспішні компанії світу та олімпійські чемпіони, адже його методика дійсно працює. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє життя, зберегти здоров'я та досягти нових висот!

Оцінка:

Александр
2022-08-26

Полезная и вдохновляющая книга

Книга "Живи! 7 заповедей энергии и здоровья" стала для меня настоящим открытием. Ицхак Пинтосевич делится своими знаниями и опытом, которые, безусловно, могут изменить жизнь к лучшему. Он предлагает простые и доступные рекомендации, которые легко внедрить в повседневную практику. Каждая из заповедей основана на научных исследованиях и опыте успешных людей, что добавляет книге авторитета. Я особенно оценил разделы, посвященные психологии и физической активности, которые помогают не только улучшить здоровье, но и повысить уровень энергии. Книга написана живым языком, что делает её чтение приятным. Я уже начал применять некоторые советы и чувствую положительные изменения в своём состоянии. Рекомендую всем, кто хочет улучшить качество своей жизни!

Напишіть свій відгук

Книга Живи! 7 заповідей енергії та здоров'я

Ця книга - синтез останніх відкриттів в області медицини, фізіології, психології і секретів підготовки спортсменів-олімпійців. Її автор Ицхак Пинтосевич, в п...