Книга Таргани в твоїй голові і зайва вага

LR736088
Російська
Галькевич Олеся
В наявності
4  
166 грн
150 грн - 10%
Ця книга для тих, хто пробував худнути багато разів. І у кого не вийшло. У кого вже залишилася одна тільки невпевненість в собі після численних дієт, ПП і супер-методов. Справжні причини цих невдач - таргани в твоїй голові, які веселяться і включають зриви кожного разу, коли ти починаєш худнути. Твоя психіка чомусь вирішила, що зайві кілограми тобі ПОТРІБНІ! Книга допоможе розібратися, чому? Ти даси імена своїм тарганам і почнеш командувати ними. САМА! Нехай все вийде!

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.

ФІО Автора
Галькевич Олеся
Кількість сторінок
453
Мова
Російська
Обкладинка
Тверда
Вік
16
Дата виходу
2019

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2024-03-22

Таргани в твоїй голові - це книга, яка змінить твоє ставлення до

Автор вдало поєднав психологічні аспекти з практичними порадами, що допомагає читачеві зрозуміти справжні причини своїх невдач у боротьбі з зайвою вагою. Через власний досвід та приклади, автор допомагає відкрити очі на те, як наша психіка може впливати на наші харчові звички та вагу. Ця книга - не просто посібник з харчування, а справжній керівник для тих, хто шукає внутрішню мотивацію та розуміння себе. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!

Оцінка: 


2023-07-01

Не вражає

Читаючи цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та конкретних рекомендацій щодо боротьби з зайвою вагою. Проте, автор більше акцентує увагу на психологічних аспектах та внутрішній роботі з собою, що може не відповідати очікуванням деяких читачів. Хоча книга містить цікаві думки та ідеї, вона може виявитися занадто теоретичною для тих, хто шукає конкретних інструкцій. Рекомендую цю книгу тим, хто цікавиться психологією харчування, але не шукає швидких результатів.

Оцінка: 


2023-05-06

Відмінна книга для тих, хто шукає внутрішню гармонію та здоров'я

"Таргани в твоїй голові" - це не просто книга про харчування, але й про самопізнання та саморозвиток. Автор допомагає читачеві розібратися у власних емоціях та переконаннях, які можуть впливати на зайву вагу. Завдяки цій книзі, я зрозуміла, що справжні зміни починаються у моїй голові, і що важливо не лише контролювати своє харчування, але й розуміти себе. Рекомендую цю книгу всім, хто мріє про гармонію у своєму тілі та дусі!

Оцінка: 


2022-06-21

Зміна поглядів на харчування та вагу!

"Таргани в твоїй голові" - це книга, яка допомагає переглянути своє ставлення до харчування та зайвої ваги з іншого ракурсу. Автор пропонує цікавий підхід до проблеми зайвої ваги, звертаючи увагу на психологічні аспекти. Через приклади та історії успіху, книга надихає на зміни та допомагає зрозуміти, що справжні зміни починаються у нашій голові. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає внутрішню мотивацію та готовий працювати над собою!

Напишіть свій відгук

Книга Таргани в твоїй голові і зайва вага

Ця книга для тих, хто пробував худнути багато разів. І у кого не вийшло. У кого вже залишилася одна тільки невпевненість в собі після численних дієт, ПП ...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики