
Книга Рецепти здорового харчування
Коли ви чуєте про здорове харчування, в голову приходять тільки огірки з вівсянкою, і апетит відразу пропадає? Ви хочете скинути вагу, але усе найсмачніше, як правило, дуже жирне? У вас мало часу на приготування їжі для себе і ваших близьких, а хочеться не давитися бутербродами з докторською, а повноцінно живитися?Збірка кулінарних рецептів "Здорове харчування" стане вашим помічником в складанні різноманітного меню на день або тиждень.- Прості рецепти з доступних продуктів.- В кожному описі інгредієнтів є граммовка, калораж і необхідний час приготування.- Різноманітні рецепти сніданків, обідів, вечерь, перекушувань і навіть десертів, які підійдуть і що бажає привести себе в порядок, і тим, хто шукає простий і смачний рецепт на швидку руку.Здорове - просто!
- ФІО Автора
- Сарварова Ольга
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- #Рецепты Рунета
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне змінити свої харчов
"Рецепти здорового харчування" - це справжнє скарбниця корисної інформації та смачних рецептів. Я вражена різноманіттям страв, які можна приготувати за допомогою цієї книги - від сніданків до десертів. Автори докладно описують кожен рецепт, вказуючи грамаж продуктів, калорійність та час приготування, що дуже зручно. Ще одним плюсом є те, що рецепти дійсно прості та виконуються з доступних продуктів. Ця книга стане невід'ємною частиною мого кулінарного арсеналу, і я рекомендую її всім, хто прагне смачно та здорово харчуватися!
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2024-01-19
Не вражає
Хоча книга "Рецепти здорового харчування" і містить багато корисних рецептів, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та новаторством. Багато рецептів можуть здатися стандартними та вже відомими, що робить книгу трохи передбачуваною. Також, деякі рецепти можуть здатися складними для початківців у готуванні, хоча автори стверджують про їх простоту. Якщо ви шукаєте щось нове та незвичайне у світі здорового харчування, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для тих, хто цінує класичні рецепти та корисні поради, вона буде в нагоді.