
Книга Дієта для розуму
Наш мозок, подібно до тіла, для нормального функціонування потребує особливої дієти. Автор цієї книги, нейробіолог і сертифікований нутрициолог Лайза Москони, розповідає про розвиток нашого мозку в ході еволюції, звертаючи увагу на те, яку роль в цьому процесі грала їжа. Лайза розповідає, які продукти слід вживати щодня, а від яких необхідно назавжди відмовитися, роблячи акцент на їх користі або шкоді для мозку.Ця книга призначена для тих, хто хоче запобігти проблемам, пов'язаним з порушеннями в роботі мозку, у тому числі старече слабоумство, і використати можливості свого мозку на 100 /p>Російською мовою публікується уперше.
- ФІО Автора
- Москони Лайза
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Радість малого. Як позбавитися...
98 грн
89 грн
Книга Хюгге. Датське мистецтво щастя
122 грн
110 грн
Книга Криштиану Роналду. Одержимий...
59 грн
54 грн
Книга Лагом. Шведські секрети...
125 грн
113 грн
Книга Французькі діти не плюються...
122 грн
110 грн
Книга Лагом. Шведські секрети...
138 грн
125 грн
Книга Діти
119 грн
108 грн
Книга Техніка малювання
123 грн
111 грн
Книга Легке прибирання по методу...
103 грн
93 грн
2023-04-15
Дієта для розуму - незамінна книга для всіх, хто піклується про
Лайза Москоні вдало поєднує в цій книзі наукові дані про функціонування мозку з практичними порадами щодо правильного харчування. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся, які продукти корисні для мозку, а які можуть завдати йому шкоди, а також як підтримувати свій мозок у відмінній формі на протязі всього життя. Автор детально розглядає вплив різних продуктів на мозкову діяльність, роблячи акцент на важливості раціонального харчування для здоров'я і розвитку мозку. Ця книга є справжнім путівником до здорового розуму та ясного мислення. Рекомендую її всім, хто цікавиться питаннями здорового способу життя та розвитку свого мозку!