
Книга Що? Скільки? Коли? Про те, скільки, коли і що найкраще є, щоб стати здоровим і щасливим
Секрет здорового способу життя і здорового харчування знаходиться не в руках величезних концернів, що виробляють БАДи і вітаміни, а в знаннях і вмінні розібратися в тому, що пропонує харчова промисловість для вгамування нашого голоду.
Харчуючи правильно, розуміючи фізіологію і біохімічні процеси, що відбуваються в нашому організмі, ви зовсім по-іншому поглянете на свою тарілку.
Нові знання дозволять менше звертатися до лікарів і фармацевтики і більш дотримуватися славного правила «не шкоди».
- ФІО Автора
- Нагим Зауре
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Читаючи цю книгу, я сподівався отримати більше практичних порад та конкретних рекомендацій щодо здорового способу життя. Однак, велика частина матеріалу була теоретичною та загальною, що не дуже корисно для тих, хто шукає конкретики. Також вважаю, що автор міг би більше акцентувати увагу на практичних прикладах та реальних ситуаціях, які можуть виникнути у повсякденному житті. Хоча книга містить корисну інформацію, вона не відповідала моїм очікуванням щодо конкретних порад та рекомендацій.
Ще книги цієї тематики
Книга Лікуємося імбирем. Цілителі з...
15 грн
14 грн
Книга Цілющі злаки
15 грн
14 грн
Книга Велика кулінарна книга діабетика
103 грн
93 грн
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Велика енциклопедія здоров'я...
49 грн
45 грн
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Варикозне розширення вен....
49 грн
45 грн
Книга Стрельникова: гімнастика для...
88 грн
80 грн
Книга Як перемогти панічні атаки
129 грн
117 грн
Книга Ефективне пробачення. Як...
61 грн
55 грн
2024-03-23
Найкраща книга для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
"Що? Скільки? Коли?" - це справжній джерело знань про здорове способи життя та харчування. Автор детально розкриває секрети правильного харчування, вказує на важливість розуміння фізіології та біохімічних процесів в організмі для підтримки здоров'я. Ця книга допоможе вам переглянути своє ставлення до їжі, зробить вас більш освіченими щодо власного здоров'я та допоможе уникнути багатьох проблем, пов'язаних з харчуванням. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне бути здоровим та щасливим, починаючи з правильного харчування!