Книга Ефективна дієта при здутті і болі в животі
У книзі піде мова про раціон харчування, відомий під назвою "дієта low, - FODMAP". Вона може бути корисна особам, що страждають від здуття і болів в животі. Матеріал, викладений в книзі, представляє інтерес і для лікарів різних спеціальностей, які хочуть ознайомитися з основними принципами дієти. Окрім інформації про етапи і особливості дотримання дієти low - FODMAP, додатково представлені відомості про види і кількість дозволених продуктів, а також блюда з них.
- ФІО Автора
- Харитонов Андрій, Волкова Ірина
- Кількість сторінок
- 351
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 12
Відгуки
Не вражає
Хоча книга містить корисну інформацію про дієту low - FODMAP, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Інформація, представлена в книзі, може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже досить добре знайомий з цією темою, вона може здатися дещо поверхневою. Бракує більш детальних пояснень і наукових висновків, які підтверджували б ефективність запропонованих методів. Тим не менш, книга може бути корисною як вступ до вивчення даної теми.
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2022-04-21
Незамінна книга для тих, хто шукає ефективні методи боротьби з з
"Дієта low - FODMAP" - це справжнє відкриття для мене. Книга детально розкриває основні принципи цієї дієти, яка допомагає полегшити стан людей, що стикаються з проблемами зі шлунково-кишковим трактом. Автори надзвичайно доступно пояснюють, які продукти слід уникати, а які можна споживати, щоб зменшити здуття та болі в животі. Крім того, у книзі представлені цікаві рецепти та поради щодо готування здорових страв. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та дотримуватися збалансованого харчування!