У навчальному посібнику розглядаються основи підготовки волейболістів, розкриваються особливості організації тренувального процесу, а також суддівство змагань і правила гри. У представленому виданні узагальнені власні напрацювання авторів і провідних фахівців в області волейболу. Теоретико-методичний матеріал дає уявлення про сучасні напрями успішної підготовки спортсмена до ігрового процесу в волейболі, розглядаються фізичні здібності і методика їх розвитку, а також розкрита програма підвищення вертикального стрибка. Особливе місце в навчальному посібнику відводиться питанням технічній і тактичній підготовці, їх контролю, а також організації тренувального процесу, як окремого гравця, так і волейбольних команд.Навчальний посібник може бути корисний тренерам, працюючим з дитячо-юнацькими і студентськими командами вищих і середніх спеціальних учбових закладів, а також бакалаврам, магістрантам, аспірантам, тренерам-педагогам і ще цілому ряду фахівців зацікавлених основами даної гри.