Книга Зарядка - Загартування - Прогулянка. Досвід тормошения тіла
У книгу включені матеріали, що відносяться до різновікового особистого досвіду автора в розвитку трьох навичок, необхідних кожному в його повсякденному житті. Йдеться і про технічну конкретику різних корисних навичок, і про осмислення їх ролі в людському житті, особливо з підвищенням віку.
- ФІО Автора
- Кротів Віктор
- Кількість сторінок
- 456
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- Тверда
- Вік
- 12
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Лікуємося імбирем. Цілителі з...
15 грн
14 грн
Книга Цілющі злаки
15 грн
14 грн
Книга Велика кулінарна книга діабетика
103 грн
93 грн
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Велика енциклопедія здоров'я...
49 грн
45 грн
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Варикозне розширення вен....
49 грн
45 грн
Книга Стрельникова: гімнастика для...
88 грн
80 грн
Книга Як перемогти панічні атаки
129 грн
117 грн
Книга Ефективне пробачення. Як...
61 грн
55 грн
2022-05-14
Зарядка - Загартування - Прогулянка: книга, яка змінить ваше ста
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Автор вдало поєднав в собі різновіковий досвід та практичні поради з розвитку трьох навичок: зарядки, загартування та прогулянки. Читаючи цю книгу, я отримав не лише технічні відомості про корисні навички, а й осмислив їх роль у моєму повсякденному житті. Особливо вражає те, як автор підкреслює важливість цих звичок з підвищенням віку, наголошуючи на їхньому впливі на якість життя та загальний стан організму. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити активно та повноцінно!